中老年穿衣应以保暖为主，着装应讲究协调美。就中老年妇女着装、尤其是夏季着装的协调美问题，建议如下

　　1、穿着艳丽而又素雅，最好不穿同一深颜色的夏装，否则容易显得比实际年龄老。

　　2、上衣和裤（裙）子一花一素搭配比较协调。如果穿一身花色服装，最好上、下花色一致，否则整体看上去不协调。

　　3、胖人不宜穿大花、大格或横条图案的服装，否则使胖人显得更胖，因为此类花型的服装会产生夸张效果。胖人也不宜穿紧身、较长的T恤衫，因为胖人往往腹部、臀部突出，穿紧身、较长的T恤会影响胖人的线条美。

　　4、裙装不宜配便鞋，否则显得不协调。

　　5、不宜穿过肥、过大的衣服，否则显得不精。

　　人到中年时，皮肤状况就会逐渐下降， 一般可以根据发型选服饰，若是短发就可以选择一些露锁骨的裙子或者衬衣，能在一定程度上达到减龄的目的。 选择一些颜色不深不少的毛呢外套，建议选择淡粉色，这样能提亮你的肤色。 对于50的中老年妇女来说，碎花应该就是他们的最爱了，碎花小西服配上黑色裤子，更显你的温婉气质。 当然了也可以适当的选择一些比较休闲的款式，最好选择一些冷色调的服饰，不然会使你的肤色被拉低。对于一些皮肤比较白的女人来说，可以去选择一些大红色的服饰，更让你更加有女人味。

　　女人无论高矮胖瘦，穿衣服还是要讲究合身，松紧要适度。合身的衣服既要看得出女人的曲线，又要舒适有活动的余地。女人的曲线是女性美的标志，同时曲线型的女人看起来比水桶型要瘦，因此穿衣服要制造曲线，不要掩盖曲线。 根据自己的体型穿对衣服 如果你不幸有点微胖，如果根据自己的体型穿对衣服，你至少可以看上去瘦10斤。

　　穿衣服需扬长避短 首先，买衣服的 时候要根据你的身材特点买，不要因为看别人穿着好看，你也去买。挑衣服款式的时候，不要注重能掩盖你缺点的衣服，而要注重能突出你优点的衣服。把别人的注 意力吸引去看你的优点，你的缺点就很容易被人忽视。最简单的例子如果你的手臂很美，但是你的小腿很粗，你可以穿一条到脚髁的长裙遮住腿，穿一件无袖的衬衫露出优美的手臂。

　　不要在你最胖的部位有过多的装饰，这些装饰会吸引人去看那个部位。例如大胸的人衣服前襟带荷叶边或其他装饰，屁股大的人在屁股兜上绣着惹眼的花纹或镶嵌闪亮的水钻。

　　无论什么样的身材都要尽量制造出腰来，没腰的人给人水桶的感觉。上穿肩部平整的衬衫或一字领毛衣，下穿A裙，腰间找最细的地方扎一根皮带，腰线就制造出来了。大胸，短颈，肩膀肥厚的人避免穿高领毛衣，圆领衫。大V领让脖子变长，能使人的上身看起来变瘦变长一些。盘头和梳高的马尾也会使人看起来颈部修长， 个头增高。