学会这些淡斑小妙招，还愁养不成无暇的奶油肌？

　　相信不少小宝贝们都被色斑、晒斑困扰过吧，而且底妆遮瑕的时候斑点简直比痘印还难遮！其实形成斑点的原因其实有很多，防晒不到位导致的晒斑，或者是日常卸妆肌肤清洁没做好导致的色素沉淀等等都有可能形成斑点。然鹅，这些斑点一旦已经形成，就很难再根除了~就像当你看到冰山的时候，水下基本就已经撞到了！所以在淡斑这块我也是下了不少功夫了，内服外养全都用上了，话不多说，来share一下我的淡斑小妙招吧！

　　淡斑美白产品用起来！

　　想要淡斑美白光靠那些号称是美白提亮的水乳可不够，一定要选择纯度和浓度都很高的精华原液才最有效哦！分享一款性价比超高的淡斑霜，自用的这款是娇舒清的烟酰胺淡斑霜，烟酰胺这个成分大家肯定都不陌生啦，美白产品中都会添加这个成分，娇舒清这款就添加了2%的烟酰胺，这个浓度有效但也不刺激。还有2%VC诱导体和2%传明酸，美白+淡斑的双杀成分！

　　使用方法就是在爽肤水之后局部点涂在有斑点的地方，也可以当晚安霜使用，一小瓶超级耐用，质地很水润，不会有黏腻感。 对了，这款里面是VC诱导体，稳定性比传统的VC高哦，白天也能用的呢。我用了一个多月了，肉眼可见的看到斑点淡化，但是还没完全消失，会继续坚持的。

　　养成好习惯：多喝水，早睡觉！

　　水是提高人体新陈代谢最重要的东西哦，可以帮助身体把体内的毒素排出来，不会存留在体内，养成多喝水的好习惯也是可以起到淡化斑点的作用哦。还有就是要早睡，让肝脏充分的休息，才能保持良好通常的排毒功能呢。

　　口服美白淡斑保健品

　　内服也是很好的调理方式，朋友帮我从国外买回来的，简直就是淡斑美颜的黄金搭档！但是任何保健品都是长期辅助作用，不是仙丹吃了就好的，所以需要长期坚持啦，从皮肤、身体内部入手，排毒、抗氧化、增强皮肤弹性来达到亮白淡斑的效果，就是要！坚！持！

　　好啦以上分享了这么多淡斑的小妙招，大家有木有总结粗来什么哈哈，其实无外乎就是要坚持！做好日常防护和调理，想要养成奶油肌不是不可能哦

　　谢邀。确实是现在市场上卖的祛斑相关的产品太多了，令消费者们眼花缭乱，不知该如何选择，好像是每种祛斑护肤品都有着自己的一套理论，仿佛每一种都非常有效，但是试过之后才会知道到底怎么样。

　　要想知道如何选择合适有效的祛斑产品又不踩雷，就需要了解长斑的原因。

　　黑色素沉淀是长斑的直接原因，色素沉着在皮肤角质层，就是一块一块的斑，引起色素沉着的原因非常复杂，主要是血液循环不畅和内分泌的紊乱。爱长色斑的人通常都伴有血液循环不畅的问题，而黄褐斑人群十有八九都是内分泌失调。

　　试想，单单使用护肤品，能解决血液循环不畅和内分泌失调的问题吗？答案是当然不能。

　　所以护肤品可以使用，但不能过度。而需要警惕的是，某些护肤品祛斑效果很好，大多是通过剥脱角质层来实现，因为黑色素存在角质层内，角质层变薄后，黑色素就会减少，但长此以往，肌肤就会变得敏感，引发过敏等反应。

　　所以想要美白或者细致毛孔或者嫩滑肌肤，可以选择护肤品，唯独祛斑，绝对不能靠护肤品。

　　既然长斑是由于血液循环不畅和内分泌失调引起的，那么要祛斑就需要改善血液循环和调理内分泌。

　　从中医的角度讲，对于女性来说促进血液循环并且稳定内分泌可以选择养颜鹿胎粉，在古代鹿胎就被应用于女性美容养颜中，现代研究显示，鹿胎中含有的红细胞生长素、促性腺激素、肾上腺素等等都有利于女性血液循环，帮助改善机体的血液循环不畅。

　　另外养颜鹿胎粉能够直接参与下丘脑、垂体、卵巢性腺等组织的内分泌中，稳定机体的内分泌水平，等各项激素尤其是雌激素处于稳定分泌的水平，减少血液中的雌性激素，降低黑色素的沉淀，在根源上抑制黄褐斑的发生。

　　说到祛斑的问题，这个千万不能盲目从众。因为针对个人，每个人肤质都不一样。而且雀斑有很多种，这个建议去正规医院先检查雀斑的属性，在对症下药。千万不能听信别人。

　　功能性产品不敢用，怕有副作用

　　我用的是蔻赛植物护肤系列，我没有生完孩子后，妊娠斑点，蔻赛水光精华修复性好，能阻止黑色素形成，修复晚霜受损细胞！价格也还好！