每天用冷水洗面，长期坚持，完全不用护肤品，皮肤更有弹性。

　　洗脸后涂抹护肤品的作用是保湿、除皱、抗衰。根据不同年龄段以及皮肤性质对皮肤进行后续的保养，所以洗脸后不用护肤品会让皮肤变的更好的说法没有依据。你从什么年龄段开始用护肤品，你的皮肤就保持在什么年龄段。所以还是要适当使用护肤品。

　　无论何时我们的皮肤都在进行着新陈代谢和自我修复的工作，而皮肤在代谢的同时会消耗掉咱们皮肤中的营养水分。 那么随着咱们年龄的增长，皮肤的代谢速度会下降，皮肤的自我修复能力也会下降。当皮肤的代谢速度和自我修复能力下降后，皮肤中的黑色素和赃物就无法从皮肤中排泄出去，长期下去后，皮肤就很容易变得暗黑，缺水，痘痘粉刺也会随之产生，更严重的还会出现斑点。

　　皮肤问题的产生都是日积月累下来的，女人一旦过了25岁，皮肤就会开始出现下滑了，25岁之前做好预防工作是非常有必要的。

　　洗完脸后什么都不擦对皮肤不好，洗完脸后，脸上油脂流失较多，为避免刺激皮肤分泌更多油脂，或者导致干性肌肤脱皮，洗完脸是需要擦上护肤品的，以防肌肤水分流失，起到锁水润肤的作用。

　　我建议洗脸之后还是用些护肤品吧，化妆你可以不化，但是基础护理至少要有吧。像我用的是日本ellecime爱丽玺的抗衰三件套水乳精华，再配合碳酸注氧美颜面膜同步使用，现在我皮肤的状态至少比实际年龄小5-10岁。所以护肤品建议还是使用，但是成分这块要多考究。

　　我觉得还是要抹一层，不然冬天太干燥。