皮肤暗黄是否有熬夜的习惯？如果有的话就别再熬夜了，熬夜会加速色素沉淀，晚上十一点到一点是肝排毒的时间，这个时候如果不睡觉的话，就会严重影响肝胆的功能，导致毒素排不出，皮肤就会越来越暗沉。推荐你用一下几个平价护肤品：

　　1.日本大创美白精华（超级平价好用）雅诗兰黛白手套精华（略贵）

　　2.VC水，超级大瓶，可以湿敷，也可以随身装一瓶当做日常补水喷雾

　　3.中药面膜——七子白，某宝有售，也可以自己去药房或医院配

　　4.珍珠粉调和蜂蜜柠檬汁敷脸，15分钟后洗净

　　5.洗脸时往水中加少于白醋，两周左右可以看到效果

　　6.香蕉，牛奶，柠檬汁，调成糊状，涂到脸上或者全身，20分钟洗净，一个月让个白到反光，亲测有效！！！

　　平日里多喝柠檬水，多吃番茄，注意防晒，卸妆一定要卸干净！美白去黄只要坚持，就一定可以改变的！

　　皮肤暗黄仅仅用护肤品是没有什么用的

　　需要平时的饮食清淡，控糖，或者说戒糖

　　控糖不是说不吃甜的，例如米饭含糖量也不低，所以我们说要低gi饮食，就是吃升糖指数低的食物。

　　其次可以使用含烟酰胺成分的护肤品，例如Olay，skII的小灯泡等

　　其次少熬夜，拒绝烟酒，油炸膨化食品。

　　建议内调外养最好，调整作息时间，调整好饮食，操持愉悦的心情，适量的运动。

　　每天做好面部清洁，补水保湿，防晒，坚持一段时候后皮肤会有所改变的。

　　选择护肤品还是认准大品牌安全可靠些。

　　您可以关注一下医美护肤品

　　医用级别的护肤品（无激素无酒精无添加）

　　?.脸干的就用医学护肤品

　　?.脸油的还用医学护肤品

　　?.敏感爱过敏的更要用医学护肤品

　　?.粉刺长痘痘印不用医学护肤品你要用啥

　　根据不同肤质不同的皮肤问题选用适合自己的，可以达到事半功倍的效果。自己也是被身边的小伙伴种草了，然后入坑不能自拔d(?д??)。主要是适合各种肤质，无添加，械字号护肤品，医院皮肤科也在推荐使用的??

　　皮肤暗黄可以选择虾青素+传明酸，媲美红腰子，白成小灯泡，关键是平价，学生党也是必备啊??

　　可以用一些美白的精华和面霜。

　　具有提亮效果的。

　　sk2的两款美白精华提亮效果就很好。在鼻头和额头上可以多涂抹一些。看起来更有精神。

　　平时还可以搭配美白面膜使用，比方说资生堂的美白面膜。

　　精华的作用短期内是看不到效果的，需要长期坚持

　　护肤品能起到的作用不大，最重要的还是内调。

　　平时注重补水，可以选择韩国院线的焕肤管理，例如深海焕肤，做完皮肤很透亮，而且也很干净，肌肤很嫩滑，樱花焕肤则是具有美白提亮功效的，是一整个套盒，过程中有用美容蜡。

　　平时也有多喝一些红枣汤之类的，坚持一个月可以发现面色红润很多。

　　多吃番茄。坚持下去效果很明显，最好每天都能吃一点。

　　可以喝柠檬水，最好晚上喝。

　　

　　樱桃番茄在护肤的这几年过程中，也遇到很多宝宝所遇到的这个皮肤暗淡发黄，这边今天就跟宝宝们好好聊聊如何去护理哈~

　　前一阵子闺蜜来我家玩，当时卸完妆后我一对比闺蜜突然发现我整张脸真的好暗黄暗沉，我觉得我对自己的皮肤一直都有误解，因为我皮肤不是属于很黑的这种，但是就看上去很暗黄，整个人很没有气色，像生病了一样，暗淡没有光泽感，可是闺蜜就是看上去很水嫩，然后我就被闺蜜教育了一番。

　　气色皮肤暗黄有很多原因，不仅仅是晒黑了，其实很多因素都会影响皮肤暗沉发黄，所以一定要多方面注意起来，皮肤才会变得有光泽透亮

　　??皮肤暗黄主要有4个原因：

　　

　　

　　当皮肤角质堆积过厚的时候就会降低皮肤的通透性，就会显得皮肤暗沉粗糙，特别是鼻翼、唇周这些部位，都是色素沉淀，暗沉比较明显严重的地方

　　2??皮肤被氧化程度高

　　一般是皮肤分泌的油脂被氧化导致的，所以说有些人会肤色不匀均，因为T区油脂分泌旺盛，就相对比较暗沉，一般油脂分的越旺盛，暗黄的程度就越严重

　　

　　这种情况一般是产品使用不当造成的，比如使用管理含有VC成分的产品，当皮肤没有吸收好的话就会停留在角质层然后受到氧化就会导致皮肤变黄

　　4??皮肤缺水

　　皮肤缺水肯定状况会变得越来越差，含水量越低，光泽度就会越低，所以要做越好补水工作，当敷完面膜或者水膜之后会发觉皮肤有提亮感觉

　　以上可以看出想要改善暗沉真正要做到的其实是定期去角质、补水和抗氧化，还有不乱用美白产品，因为市面上很多美白产品刺激皮肤不说，如果用的不好还会反而加重肌肤状况

　　可以每个星期用温和的去角质产品去一次角质，特别是T区，像额头、鼻子、唇周这些容易角质堆积的位置，去完角质皮肤也会变得比较光滑，后续护肤也会刚好吸收

　　樱桃番茄一个星期会敷三次玫瑰纯露，纯露的分子比较小，渗透性比较强，并且玫瑰纯露的功效就是美白补水，可以改善干燥缺水暗淡的皮肤，每次敷完脸都会看上去透亮很多，水润润的~

　　玫瑰原浆套装在这方面做得简直完美，原浆是玫瑰发酵的，里面有大量的抗氧化剂，抗氧化就意味着可以防止皮肤被氧化，防止黑色素沉淀，并且原浆可以做到肌底补水，可以平衡水油改善皮肤出油的情况，这样就能改善皮肤的暗黄粗糙，樱桃番茄用玫瑰原浆大概用了一个多月以后在见到闺蜜，她说我皮肤看上去透亮了好多，并且肤色也均匀了，现在樱桃番茄皮肤也不会油光满面了，皮肤状况真的变好了很多哈~

　　好啦。这些就是樱桃番茄对于皮肤暗淡发黄的一些改善的经验分享，喜欢的宝宝们记得关注点赞一下哈~

　　巴克的护肤系列，肌肤靓丽，美白无暇！

　　皮肤发黄，不是那种很白的皮肤，多少还是跟基因有关系的。少吃黄色素的食物，其实很多美白产品不一定有效果的，可能也是因人而异的，之前吃过美白丸，似乎白了一个星期，后面又没什么效果了，神仙水是美白的，但是用了也没有什么效果。所以说多渗入美白的营养会比较的快，不要晒太阳，外在的起不到什么效果。

　　芳香世家的酵母系列，本人正在用！

　　1、调整作息习惯是非常重要的，还有就是要多吃一些有美白效果的食物像是银耳，杏仁，蛋白，牛奶、薏仁等等。白天做好防晒工作，晚上做好美白保养工作，持之以恒就会见到功效啦。

　　2、定期去角质及勤擦美白产品及做好防晒，应该黄皮肤就可以改善一些，但是，还是要看你原本的肤色，才能知道自己能不能变白喔！

　　3、提供一个我自己在念书时，我妈常煮给我喝的茶饮，为了考试，常有人作息不正常，体力相对也受影响，当然肤色也会暗沉，这个茶饮长时间饮用，可以帮助明目、补气、生津等，会感觉比较不累，脸色也会较明亮，就不会让人觉得不健康或发黄了。材料：党参10克、红枣10颗、枸杞适量，加水煮成茶喝。

　　4、用绿茶粉做面膜，多喝绿茶，绿茶去黄，每次做完了绿茶粉面膜脸都白白的。