张雨霏在22年世锦赛上为了锻炼自己的体力报了多个项目具体如下：

　　1、单项比赛：女子50米自由泳、女子50米蝶泳、女子100米蝶泳、女子200蝶泳。

　　2、接力项目:女子4*100米混合泳接力、女子200米自由泳接力。

　　一共参加6项，共获得三枚铜牌。虽然没用获得金牌，但达到了锻炼的目的。