如果是足球鞋的话，刚开始比较挤，一般是穿多几次，慢慢就会撑开。我之前一直穿的猎鹰系列，个人感觉很贴合脚型，所以，几乎没有适应期。以前在论坛上看过别人分享的帖子:新的足球鞋，用温水泡一下，可以软化皮革，晾干以后再穿，会更贴脚。