白天的重点：洗面奶+爽肤水+精华液+眼部凝胶+乳液+隔离乳+防晒乳液 晚上的重点：卸妆用品+洗面奶+爽肤水+精华液+眼部凝胶+抗老乳液(霜)！

　　秋冬季:

　　第一步:洗面奶洗脸。

　　第二步:涂抹爽肤水，可以蘸到化妆棉上在脸上涂。

　　第三步:眼霜蘸到无名指头上在眼睛上由外朝内画圈涂抹（细纹的反生长方向）。

　　第四步:精华液适量均匀涂抹。

　　第五步:乳液或面霜适量均匀涂抹。

　　

　　这些步骤建议22岁以上就要都用了，以下的妹子如果觉得没必要用那么多可以省去精华和面霜。

　　早霜隔离 晚霜滋养

　　我来说说护肤这点事！

　　护肤步骤大同小异，基本的原理你了解清楚就行了，卸妆，为的是不影响皮肤的代谢，洗面奶是清洗皮肤的分泌物及化工产品残留物，爽肤水，我们用了弱酸或者弱碱东西清洗脸部之后，补充必要的水分，精华，乳液之类的，主要是增加皮肤免疫力，一般精华的组成也是高浓度营养液，能给皮肤供给营养，让皮肤更加有光泽。

　　食补也能做到，但是食补的吸收和到达就会慢很多，猪皮冻含有的胶原蛋白也是皮肤主要需要的东西，但是让食量较小或者减肥的朋友就不是那么喜欢了，所以精华是不错的选择吧！

　　所以了解原理，就不会在意步骤这种问题了，按照自己的护肤习惯来！

　　

　　大叔是一枚从业十五年的美妆腊肉，有时候会在荔枝fm上直播（美妆大叔），欢迎收听，有问题的朋友可以上去提问，大叔会用专业的知识给你解答！

　　晚上先卸妆再洗脸然后用水、乳液再敷面膜最后用眼霜。

　　早上就是洗脸用水、乳液、眼霜，粉底液

　　

　　早晚护理皮肤的步骤差不多，第一步都是清洁，然后要擦上水、乳液、面霜，我在用的是施丹兰的野玫瑰沁透保湿系列护肤品，现在皮肤水水润润的，整个人看上去也年轻不少

　　晚上，我自己是洗脸，用水，一周两次面膜，面膜后再用水，平时不用面膜，如果感觉干燥多拍几遍，摸眼霜，精华，然后用面霜。补贴面膜，会在最后抹上睡眠面膜。

　　早晨，我洗脸，不用洗面奶，水，眼霜，精华，面霜。