其实不存在什么“不老容颜”，我们看到明星光鲜亮丽的一面大多是在妆后，实际上明星的素颜还是无法逃过岁月的无情。

　　明星大多生活不规律，特别是影视明星，某些片场环境比较恶劣，熬夜拍戏也是常有的事，而且还需要长时间带妆，想要皮肤好几乎不太可能。

　　不过明星在休息的时候会恶补护肤，为了抵抗衰老，医学美容应该也会涉及。医学美容的效果应该是最明显的，不过医学美容高昂的价格，也只有明星这种高收入职业可以承受了。

　　为了延缓衰老，很多明星开始对食物有所节制，体育锻炼和健身也是必不可少的。其实明星也没有什么捷径，只要对自己狠一点，大多数人都是可以办到的。

　　明星是靠脸吃饭的，所以她们愿意花费大把的钱去做美容和护理，加上明星收入高，承担得起各种高价留住容颜。

　　明星们为了容颜，比正常人更愿意牺牲，例如，为了身材，她们甘愿忍受挨饿。

　　明星的工作也是很累的，为了赶工作熬夜，跑长途，但她们全程有助理，她们的健康、容颜，自有经纪公司和助理为她们上心，得到专业的医护。

　　当然，我们平时见到靓丽的明星，背后还有化妆师的一份力，还有灯光师的功劳。

　　综合以上多个原因，我们所看到的明星，成了不老女神。

　　冻龄女神的代表，当然少不了志玲姐姐。别看志玲姐姐娇滴滴的，实际上人家对自己要求可严格了。

　　她曾经在采访中说过：“我没有别人美丽，没有别人聪明，演戏也没有别人好。但是既然有人叫我“志玲姐姐”，那么我就会好好地当这个姐姐，我会很严格地监督自己，和希望自己，一直在这个状态上。”

　　关于自己冻龄的秘诀，志玲姐姐也曾在采访中透露过：

　　? 吃东西要营养均衡，有可能的话，每天吃够5种颜色的蔬菜和水果，绿黄红紫白缺一不可；

　　? 不管再忙都要运动，因为保持身材年轻的最好方式，就是流汗！瑜伽是必修课，可以内外兼修，修炼气质，疏导心灵。

　　? 最后也最重要的就是，一定要坚持！坚持不下去的时候，先缓一缓，然后告诉自己“我可以”。

　　当然，现在医美那么发达，这也成为女明星们的不老秘籍，但是请记住，你的身材是不会撒谎的。你从什么时候开始坚持运动，你的年龄就停留在什么时候。

　　保持不老容颜是每个人都向往的！尤其是明星！他们的职业需要他们要有好的身材，好的容貌！明星们保养容颜除了要用昂贵的护肤品以外。还需要锻炼身体！也有的是打针或者整容！