应该有不少妹子因为额头长痘而产生了许多困扰，额头长痘大部分是由毛孔堵塞引起的，那么哪些原因是造成毛孔堵塞从而是额头长痘呢?

　　1、皮肤清洁不干净 像我们日常化妆容易产生大量的细菌，如果卸妆不卸干净的话就容易使细菌停留在脸上，从而进入毛孔造成毛孔堵塞。

　　2、刘海导致长痘 有些妹子有刘海的话就容易使额头不透气，因此油脂和细菌容易堵塞额头毛孔，造成额头上长痘痘。

　　3、不规律的作息 经常熬夜不但会导致自己生物钟扰乱，还会使皮肤新陈代谢紊乱，因此痘痘也偷偷冒出来。

　　4、不良卫生习惯 日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。

　　5、内分泌失调 额头上长痘痘可能是因为内分泌失调引起身体内激素水平改变，因此诱发痘痘的生长。

　　如何祛除额头上的痘痘

　　1、注意清洁肌肤，每天定时洗脸，不要让细菌进入毛孔。

　　2、注意饮食，少吃辛辣、刺激的食物

　　3、调整作息习惯，避免熬夜

　　4、注意卫生，清除螨虫，消灭细菌

　　我们在祛痘的同时也应当配合相应的祛痘方案，毕竟痘痘不能盲目祛除，一旦弄不好很容易造成大面积长痘，根据安全、有效的修护方案可以帮助我们快速祛痘。