12个小时，化妆品不能带到睡眠中，睡眠是让身体各个器官组织得到充分休息的一个过程，任何负担都会影响睡眠，甚至伤及健康。而妆容是最容易给皮肤增加负担的，尤其现在很多化妆品都是化学物质制成，如果带妆睡觉，容易伤害皮肤。

　　首先是堵塞毛孔，皮肤是有毛孔的，也需要呼吸，皮肤通过呼吸排毒。但是如果带妆睡觉，化妆品会堵塞毛孔，皮肤不能正常呼吸，这样会使皮肤老化，加厚皮肤的角质层，影响皮肤正常的新陈代谢

　　因为到那时就很容易引起皮肤过敏和堵塞毛孔长痘痘。卸妆要卸的很彻底，否则残留在皮肤外的杂质会破坏皮肤循环。

　　带妆时间太久了，皮肤会很累，它也需要休息，需要洗澡，不然会生出很多皮肤问题:冒痘、皮肤过敏等。