广场舞动作复杂多变，老记不住怎么办？有决窍吗？

　　广场舞动作复杂多变，要想很快的记住它，是有决窍的。

　　一 三步，四步舞。

　　一般来讲这个是最简单的，只要先跟音乐把点踩准了，然后看一下手的姿势就可以了。三步，四步脚的特点是固定的。都是（一嗒嗒或1234.）

　　二 六步，八步舞。

　　一般水兵舞以六拍为主，其它大部分都是以八拍为主。最基本的八步我们可以先练脚步，手上的动作可以随性点，自己认为怎么顺手就怎样摆动。脚步能跟上节奏了，那就可以了。

　　三 16.32步。

　　现在广场舞十六步，三十二步很多，而且也挺简单。像这些有二个八拍，四个八拍的舞蹈。我们可以一个八拍，一个八拍的记动作，记熟了后再连贯起来跟着音乐慢慢走。

　　四 多组动作。

　　像这类多组动作的舞蹈，我们可以先把整支舞多看几遍，然后确实它分几组动作后一组一组的学。几组动作学熟后再跟着音乐连贯起来多练。

　　广场舞的动作看似千变万化。其实变来变去都离不开基本步。我们只要用点心，多听音乐，踩准节奏。相信动作再多的舞蹈都能驾驭的。

　　初学广场舞，记不住动作不要过急，慢慢来，初学广场舞，先不要看手臂的动作，先看老师的脚部动作跟着老师多学习脚步动作，慢慢的跳熟悉了再去学习手臂的动作，这样慢慢的跟着，就会记得住了。在睡觉的时候都在心里面琢磨，认真的回想老师教舞的过程，一遍又一遍的想，二天再学，已经记得差不多了。

　　

　　这是初学者问得比较多的一个问题，我们必须明白，这是学舞必然要经历的一个过程，刚开始学舞，记不住动作是很正常的，没有谁天生会跳舞。学舞记不住动作，解决方法只有一个，多练习，但练习的方法很重要，做到以下几点，就能更高效地练习了。

　　1、课堂练习 在课堂学习的时候就要反复练。老师讲解的时候你是站着听、还是边听边看边做呢？最好是认真听老师讲完，然后马上做一遍，这样能得到老师的及时反馈，不对的话老师会讲哪些地方不对。一定不要怕被老师指出错误，不要觉得这样很尴尬，这反而是一个很好的提升机会。

　　2、课后练习 课后自己一定要把动作回顾一遍，至少要在脑子里回顾，最好自己能顺几遍，及时复习。课堂上如果老师能留出时间来让我们顺动作，那记动作会更容易一些，但每个人情况不一样，如果你自己动作都没有学会，那就很难自己顺动作了。

　　自己练习要注意:

　　1、先把动作学会，掌握动作要领，做熟练。

　　

　　2、反复练基本功，可以帮你更快的掌握动作。

　　

　　3、顺动作时要注意动作的衔接。

　　4、跟音乐结合起来练习。

　　跳舞是你用肢体表达自己对音乐情绪的理解的过程，跳到没有动作痕迹，才算真正达到舞蹈的境界。

　　大家好，我是阿四，今天我来回答关于初学广场舞，如何把动作记住的问题，学习广场舞要学习听懂音乐的节奏，慢慢的跟着节奏练习，关健是自已喜欢，贵在坚持，反复练习就好了。

　　第一，广场舞的基本步主要是一二步较简单，三四步较复杂，六八拍为一节的动作较多，学习广场舞，要学会专业的语言。广场舞对身体的协调要到位，对跳，转，翻的动作要灵活。对腿的动作要做到屈伸，摆动要到位。要想记住动作，首先先把动作的一二拍进行反复训练，熟中生巧，然后再掌握动作的要领，反反复复多练，多想多看就慢慢的入手了。

　　其二，跟着别人练习时，不要看地面，不要害羞，抬头平视前方，一定要有好的姿一会，树立良好的自信心。开始可以对着大镜子练习一个动作，等熟练了一个动作再练习第二个动作，跟上音乐的节奏，时间一长，熟中生巧，慢慢的也就学会了。

　　教了这么多年的广场舞，也在其中掌握了一些记动作的技巧，给大家分享一下吧，简单的有16步32步64步，这种舞呢，16步呢就是两个8拍，32步是四个8拍，64步是八个8拍，我们可以一个8拍一个8拍记，一般好多舞蹈编排都是左边动作和右边动作是相反的动作，只要记住一边的东作，那另一边动作就不难了，捎难的舞蹈，我们也可以这样去记动作，它分前奏中间唱歌的部分和间奏，还有结束动作，那我们可以一部分一部分记动作，一般的舞曲前奏和间奏是一样的动作，唱歌的部分在前奏之后跳，完了去间奏，然后再跳唱歌的部分，然后就是结束动作，其实记动作不难的，只要掌握了这个舞有几部分，根据音乐，那就好学多了！希望能帮到大家！

　　初学者挑简单的学，先学脚在学手，脚会了手上动作自然会了，一组一组学，在没音乐的时候先把动作记住，放音乐跟着跳就学的快，有很多方式，我专栏里有教学https://m.toutiaoimg.com/group/6758618165095170568/?app=news_article&timestamp=1576295881&req_id=20221214115801010026077201057F830F&group_id=6758618165095170568

　　刚开始学习广场舞，难度是比较大的，要记住几点，学舞蹈的视频的时候，一定看清楚老师的每个动作，仔细听老师讲解，自己慢慢的跟着老师分解学习几遍，动作要到位，跟准节拍多跳几遍，学舞一定有信心，刚开始一定要学简单易学的舞，能学会三支舞，往后学舞感觉好学多了

　　广场舞其实并不复杂多变，我认为都是大同小异。只要掌握跳广场舞的基本规律，会听音乐的韵律和节拍，跳起来自然会得心应手。那么怎样才能快速而有效的学会跳广场舞呢？到底有什么诀窍呢？归纳起来无非有以下几点:

　　第一，要学会听音乐的韵律，跟随节拍，归根结底舞蹈要随音乐流动，跳舞的时候必须抓住音乐的韵律，否则你的舞蹈就没法跟贴合，这个刚开始学的时候跟不上。学会了又容易过快，都不好，要贴合音乐；

　　第二，要有节奏感，要想跳好广场舞，节奏一定要跟上，否则就会出现脱节状态。而一旦舞者意识到自己没有跟上节奏，心急之下，就会忘记舞蹈的步伐，整个舞蹈就乱了，这个要用心去体会了；

　　第三，打好基础，除了上述要会听音乐的韵律和节奏外，还要注意舞蹈的姿势，如脚的位置和手的摆放，要保持身体平衡，目视前方，不能低头，身体动作不能太僵硬，整个看上去要有动感，随心所欲，腿、腰、手，随音乐的节奏而扭动和摆动。每一个广场舞都有基本的步伐，有多少步，一定要学会记住该支舞是什么音乐，有多少步，心里面默默记住，熟能生巧，天天练，天天跳，慢慢的就做到心中有数了。

　　以上就是个人跳广场舞的心得！欢迎和我一样喜欢跳广场舞的友友们共同交流探讨！

　　学习广场舞要有耐心，坚持下去就可以学会了

　　

　　刚开始学的话从简单一些的舞步开始学吧，先培养出一点感觉！然后就是把一个舞步分段练习，学会了一部分外练下一部分，然后拍视频看下跳的哪里不足，需要改正！练会一小部分就和前面的连在一起多跳几次！最重要的还是多练习，多跳，和朋友们一起，更能加深印象！