一：穿衣法则

　　颜色：深色有收缩感，浅色有扩张感，胖人穿衣尽量选择深色系服装。如果你喜欢浅色衣服，在穿两件套时，可以选浅色衬衣穿在里边。

　　面料：要挺括一点，不要选太软的面料。太软的面料紧贴你的身体，也会显胖。不宜穿质料厚重的衣服，如厚毛衣会使人显得臃肿。

　　图案：可以选细的竖条纹面料，宽的竖条纹反而显胖。如果喜欢花的面料，要选小碎花图案的面料。

　　尺寸：选择服装型号要合适，不要过紧，也不要过松，更不要穿紧身衣。