精油是从大自然植物中提取出的物质，大多含有特殊的香气。根据实验结果表明，精油可以预防传染性疾病的发生，同时可以对抗病原菌对人体的侵袭。精油最常见的使用方法，是直接将其用在人体皮肤表面，进行按揉，使其通过皮肤被吸收。