每天洗脸2-3次即可，一夜醒来脸上会分泌出很多的油脂，这时候一定要好好的清洗面部，还有晚上的时候吗，面部堆积了很多的灰尘，另外中午如果有条件的话也是可以用清水洗一下脸的。一定要及时的清理面部污垢，保持局部清洁，注意不要过于频繁的洗脸，以免角质层变薄。

　　一天最好是摸两次脸最好，早晚各一次，化妆品毕竟是一种外在的物质，就算是没有化学成分，用的太频繁也会给皮肤造成负担。

　　早上护肤，可以用一些功效型的护肤品，起到美白防晒，隔离灰尘等作用。晚上可以用一些舒缓的护肤品，补水保湿抗皱的，起到修复皮肤的作用