化妆品配方师许工专业的回答你的问题，暑假出去旅游防晒是必须的，你可以选择物理防晒就是遮阳伞，遮阳帽遮阳衣等防晒用品！如果要使用防晒霜的话那么我告诉你和行业的技术统计助你挑选防晒霜，首先spf值15的可以抵抗93%的UBV，SPf值在30的可以抵抗96%的UVB，spf值在50的可以抵抗百分之98%的UVB，由以上数据看出几个spf值之间的抵抗UVB的能力并不是相差很大，而由于spf值的增加配方中就需要增加化学防晒剂，化学防晒剂的增加对皮肤并不是好事，所以你可以只要你用对方法使用spf值在15的也能起到好的效果，那么如何科学的使用防晒霜呢？首先你必须在要出去室外活动前十五分钟就涂抹防晒霜，涂抹防晒霜时可以薄薄的一层一层涂尽量涂多几层，对于到紫外线比较的江河湖海这些地方游玩你需要20分钟就补涂一次防晒霜，晒后回来可以使用一些晒后修复水！以上是护肤品配方师许工的回答，关注许工，许工带你用科学的方法护肤！

　　常年365天安耐晒，夏天用美白系列，做好物理防晒，长袖长裙太阳镜太阳伞

　　自己在用，强烈推荐，纯植物提取，绿豆成分，补水美白抗痘消炎，最重要是不刺激。做好防晒，这款防晒还具有淡斑作用

　　建议选用天然植物提取类的美白产品会比较安全，可以选择含有下列成分的产品，但是必须要坚持持续使用才会有效哦:

　　1.含有熊果苷类的产品，熊果苷一般是从植物里提取的一种肌肤美白的成分，熊果苷能有效通过抑制体内络氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的形成，起到防止肌肤晒黑的效果；

　　2.含有光果甘草成分的产品，光果甘草里面的活性成分主要是光果甘草素与光果甘草定，主要是从甘草中提取的，会比较安全，它的作用是有很强的抗氧活性，能够淡化肌肤色素，坚持使用能够收到不错的美白效果。

　　3.含有维生素c成分的产品，维生素C是很多天然果蔬都含有的成分，维生素C有很强的还原性，能有效抵抗自由基，防止黑色素的形成，因此也有不错的美白效果。

　　有一点需要注意，大多数美白的护肤品，使用后皮肤容易干燥，这时注意补充肌肤水分，否则肌肤容易变得粗糙。

　　夏天要想肌肤嫩白，更重要的是做好防晒，防晒没做好，用再好的美白产品，肌肤还是会变黑的。因此出门前一定要做足准备，肌肤可以涂些30倍的防晒霜，要效果好些的，可以用些50倍的防晒霜，同时可以穿薄的长袖衣服，或者打伞等方式，避免日光直接照射肌肤。

　　夏天炎热，容易出汗，在选用护肤品的时候，可以选些清爽型的，保证肌肤的清爽透气就不容易长痘。

　　另外夏天紫外线强度高，肌肤也容易晒伤，建议可以用些烟酰胺类的或者肽类产品，能够更好的帮助肌肤修复，让肌肤更加细嫩，润泽。

　　norel防晒，30多年不用防晒的我，真心推荐！

　　防晒！防晒！防晒！！防晒才是最重要的。防晒霜两小时要补搽才达到防晒效果。然后晚上要做好补水工作，平时的护肤品步骤更少不了

　　夏季紫外线极强，要做足防晒工作，即使是不外出也应该搽防晒霜，这时指数可以低点，外出前15-20分钟搽好合适指数防晒霜，我一般用SPF30 ，PA+++ 的，同时带好雨伞、帽子等遮阳工具。

　　2、多喝水，多吃蔬菜、水果，晚餐后吃个生番茄，效果很好的（番茄白天吃是吸光的，反倒容易长黑）。

　　3、自制面膜。新鲜黄瓜切片敷脸 补水效果很好，外出回来的可以试试，若怕自身肌肤敏感则可以放一片试试，如若发红等则不要继续用；用喝完 后余下的酸奶敷面效果也很棒的。4、酱油、黑芝麻等食物少吃或不吃。5、护肤品的选择很重要。现在化妆品种类太多，眼花缭乱的，一般肌肤没什么问题的时候只要做好清洁工作，夏季的话适时补水就好了

　　其实还要看个人，我觉得纯植物的好

　　玉兰油 防晒霜 以前买的

　　如何防晒大家都推荐了，我就推荐几款明星防晒产品吧。

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