我夏天的护肤顺序是水前水，水，眼精华，精华(我一般会叠加使用两到三种精华)乳液，眼霜，颈霜，防晒，隔离，素颜霜。最近用了水蜜桃妆前乳代替隔离和素颜霜，清爽防水。露在外面的其他部位皮肤会适用防晒喷雾，这两年JM防晒喷雾深得我心。回家就会卸妆，我不化妆，卸防晒隔离。洗干净脸后湿敷一下做晒后修复。天热，晚上也不会集中做基础护肤，各种湿敷面膜擦点补水保湿的东西。

　　我冬天脸颊比较干燥，夏天容易出油??，T区比较油，不长痘，皮肤没什么大问题。但是????我特别讨厌脸上油腻腻的感觉！！！所以选择护肤品我都会选清爽型的～～

　　我的护肤步骤是：洗面奶??+喷雾+面膜??+洗干净面膜残留物后+喷雾+用化妆棉擦拭爽肤水+精华+面霜+眼霜

　　??欧缇丽葡萄籽喷雾??

　　推荐指数：??????????

　　空瓶无数??，最喜欢的一款补水保湿喷雾，没有之一！之前用过雅漾的喷雾，喷出来就是单纯的水雾，90%的成分是水??，没有特别好的使用感，属于那一类不想回购的产品。欧缇丽葡萄籽喷雾由100%的无机葡萄籽提亮而成，喷出来的水珠很细腻，使用感就是能很好地附着在毛孔上，然后被吸收。并且有淡淡的葡萄籽??香味，无酒精成分，敏感肌可用。

　　我一般会用在护肤的第一步，如果敷面膜的时候有点干我也会喷一喷，感觉就是超级棒！！

　　??科颜氏金盏花爽肤水??

　　推荐指数：??????

　　KIEHLS 科颜氏的十大明星产品之一，对祛痘印和缩小毛孔都非常有效果??～成份萃取自金盏花卉??及其它天然植物精华，可清洁、均衡、活化、调理肌肤，并且有助于青春痘疤痕之愈合，及改善轻微因粉刺而造成的感染发炎现象。

　　不含香精酒精，适合湿敷，比较清爽，适合夏天，会吸收得很快，油皮无负担，去年夏天空瓶了两瓶250ml的，有500ml大瓶装的，但是我担心太大瓶使用时间太长，效果会不好，所以还是买了小的。不推荐冬天使用，因为不够保湿～

　　??elixir怡丽丝尔爽肤水??

　　推荐指数：????????

　　去年十月份入手的，本来是在用金盏花爽肤水的，但冬天来了想换一款比较保湿滋润的，在小伙伴的强烈推荐下买了这个～

　　我选的是2号??，最浓稠的是3号，我比较怕黏糊糊的感觉，所以选了个2号刚刚好。冬天我的脸颊比较干燥，有时还会脱皮??，用爽肤水我都会倒在化妆棉上进行擦拭，这款爽肤水的质地我觉得已经堪比乳液了，比较滋润饱满，擦在脸上能明显感觉到皮肤在“喝水”，最重要的是，这款水的味道真的好好闻，一股淡淡的花香味，特别不喜欢SK2的爽肤水，一股不知道啥味。。。????

　　适合冬天

　　??彩虹肌密24k金箔精华乳??

　　推荐指数：??????????

　　可以说是一款网红产品了，小红书被种草??种烂咯～～

　　说它是精华，其实我觉得更像是啫喱状的乳液，适合所有肤质????，尤其是因肌肤屏障受损而引起的干燥、粗糙、暗沉、细纹～一点都不油腻??，就像我们吃的果冻一样，滑滑的，软软的，抹在脸上特别舒服??

　　在我的安利之下，朋友买了这款，用完来跟我说超级喜欢，每天没事的时候都想往脸上抹两泵

　　我觉得这一款是价格最亲民的精华了，100左右的价格，买一送一，一瓶100ml可以用超级久的，性价比很高，补水补水补水～～

　　??科颜氏无油高保湿面霜??

　　推荐指数：??????

　　又是一款夏天必备的单瓶，说它无油，其实就是比较清爽的意思，科颜氏家的另一款高保湿面霜我也用过，那个比较厚重粘稠，个人认为适合冬天。

　　这一款无油面霜是白色啫喱质地??，涂在脸上很快就感觉皮肤水水的一点都不油腻，如果在空调房里，就会觉得凉凉的，很舒服??～我大概用了3瓶125ml的空瓶，一开始特别喜欢，但是用着用着，觉得无功无过，除了补水没什么特别明显的效果，然后我就抛弃它了??

　　有人说这个会闷痘，但是对于我这个不长痘星人来说没什么大的关系，哈哈哈哈～～如果是痘痘肌肤，那就慎入啦??

　　??深海四十潯面霜??

　　推荐指数：????????

　　男朋友在澳洲，他帮我买的～林允推荐的明星单品，然后就拔草了

　　我用这瓶面霜大概十天，第一次用它的时候几乎绝望????，好浓稠，好厚重啊啊啊～～但是用了两三天以后，发现它其实还不错。我之前用科颜氏的无油面霜，第二天起床脸会特别油，真的是一层油，但是！！！用这个面霜，第二天脸上的油明显变少了，还是不错的，哈哈哈～????

　　据说用这个面霜之前要乳化，傻傻的我用了一周才知道要乳化，被自己蠢哭哭????了～幸好朋友告诉我，我很懒，所以就是用手心的温度来乳化

　　有人说这个面霜媲美lamer，但是我没用过lamer也不知道呀，等我用过了就知道能不能媲美了，哈哈哈哈哈～～??????

　　??菲洛嘉360眼霜??

　　推荐指数：??????????

　　这是我用的第二款眼霜，第一款眼霜是科颜氏的牛油果眼霜，单纯补水保湿，没有很惊艳。

　　菲洛嘉是法国的顶级药妆品牌，药妆中的奢侈品！它家主打活性成分，在抗衰老提亮肤色上绝对有领先水平。360眼霜又称全能雕塑眼霜，小红书上好评如潮，忍不住拔草??。盖口是旋转设计，用完之后旋转到封闭状态，比较卫生，不用担心瓶口受到污染。

　　我的眼周问题不大??，没什么细纹，也没有脂肪粒，就是黑眼圈重了点，用这个眼霜感觉还不错，质地很清爽，容易推开，有一股股淡淡的花香味，大概用了一个月，黑眼圈有明显地改善????，属于回购款～

　　根据夏季气候特点，女性护肤一定注意这几点

　　对于现在女性来说，皮肤保养确实是一个非常重要的日常工作。2023年的夏天已经到了，对于女生来说，是有必要根据季节的变化来调整自己的护肤的。今天就来讲一下，夏季女生应该如何进行护肤。

　　个人觉得，对于女生来说，到了夏天之后一定要做好皮肤的一个补水保湿的工作。因为夏天的温度比较高，人体面部肌肤的水分流失量其实是比较大的，如果补水工作没有做好，其他的护肤工作往往也不能够取得一个很好的效果。

　　一般来讲，想要取得一个比较好的补水效果，首先要选择一个比较好用的洗面奶产品，有效的清洁堵塞的毛孔，才能够让后续使用的一些面膜产品或者是精华液产品的补水作用更好的发挥。

　　这里还是要提醒女生们一点，在夏季进行护肤的时候一定要有效地控制一下一些补水美白面膜的使用频率，一般来讲一周使用两到三次是比较合适的，使用太多反而容易会对皮肤造成刺激。

　　当然，夏季护肤不得不讲的一个要点就是防晒。对于女生来说，在夏天进行护肤一定要做好相关的防晒工作，否则即使其他的护肤工作做的再好，也会被太阳光毁的干干净净。

　　就现在的中国护肤市场来看，一些防晒霜产品和防晒喷雾产品的防晒效果其实都还是不错的。对于女性来说，在选择相关防晒护肤品的时候还是要根据自己的具体肌肤状况来选择。

　　夏天来了，最重要的护肤方式是防晒。

　　每个人的皮肤性质是不一样的，在护肤前提就是要了解自己是什么一种性质的肌肤，从而去选择有针对性产品，但防晒是每种肌肤都必须去防护的一件事，很多人会忽略防晒，实际上皮肤防晒跟补水一样重要，紫外线不仅活化酪胺酸酶，加速黑色素，还可穿透真皮，作用于真皮弹力纤维及其他组织，使真皮浅层胶原纤维发生嗜碱性变，称为胶原纤维弹力性变，从而引起光老化，所以说做好防晒是最有效护肤方式，坚持做好防晒工作，十年之后，你就看到效果了。最有效的防晒的工作，日常涂抹防晒霜，外出时更要佩戴遮工具。

　　对于防晒霜的选择，目前市面上有两种不同性质的防晒霜，物理性质和化学性质。

　　物理防晒霜，主要成分是二氧化钛和氧化锌，大分子结构，不被皮肤吸收，在皮肤表面形成保护膜，靠反射来阻挡掉紫外线。也是这层保护膜的存在，擦完后皮肤显得比较白，但对皮肤的透气有一定的影响，会显得比较厚重，容易油腻，不够滋润，当然原料成分比较好跟比较差，效果也是有很大的差别。

　　化学防晒霜，通常成分OMC(octyl methoxycinnamate )、羟苯并唑(oxybenzone)，它们通过化学反应，将紫外线辐射能量转化成热能来可以吸收紫外线辐射，过程比较缓慢，并且毕竟是经过化学反应的物质，涂抹上去的量，会有在一定时间内反应完毕，需要再一次的涂抹，现在市面上面存在的防晒霜以化学反应的为主，你购买的时候，导购小姐姐是不是通常都会让你过两三个小时后在进行涂抹一次。其安全性是没有物理那么高，其成分当中有一些不好的成分，难免会渗透到肌肤里面种。

　　从防晒原理上面来说，虽然物理防晒，在夏天时容易油腻，大家会不太喜欢，但从安全性还是功效上，都是比较优秀，个人是会选择物理防晒的产品，特别是一些原料比较优秀的产品。

　　还有夏天来了，喝水，喝水，喝水也是非常重要的，有条件的话 ，一天至少8倍水以上哦！!

　　脸上容易出汗，不要动不动就去用冷水冲凉。

　　你知道动不动就用冷水洗脸，是犯了几种错误吗？

　　是两种错误；

　　第一，清洗次数过多，本来是清洗表面的各种杂质，洗太多了，就会把皮肤上面的保护膜给破坏掉，皮肤就会更容易受到外面的刺激变得很脆弱，说到这个，就不得不提市面上很多辅助清洗的工具，除非是一些大品牌品质可以保证，一些无名无牌产品，真心不建议大家购买，也是很容易过度清洗。

　　第二，用冷水清洗也是错误，这个大家可能不太理解，但跟我们跑完步不能立马吹空调洗澡的道理是一样的，当我们满是汗水的脸上，皮肤温度是比较高的，一受到冷水的刺激，就会皮肤收缩使得毛孔中的汗液，粉尘无法及时排除，这样就会把皮肤的毛孔变大，油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘，此时眼前是不是有一个画面，为啥有那么多直癌男，脸上会有痘痘跟毛刺，而敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎。

　　夏天天热，温度高的时候，皮肤会很容易出油。白天正常的护肤步骤时可以把精华乳液之类的换成补水的，霜改成带有控油效果的啫喱。做好防晒隔离的工作。晚上正常的时候可以多做做补水面膜和水疗。面膜可以提前放在冰箱里，敷的时候再拿出来，会有冰镇凉爽的效果。如果白天皮肤有晒伤的时候，晚上可以做简单的水疗或者涂芦荟胶。

　　夏天是个很特殊的时间，天气热，皮肤容易出油，这时候需要我们仔细的护肤。

　　1、首先需要多喝水，给机体补充充足的水分。

　　2、多吃蔬菜和水果，增加维生素的含量。

　　3、适当的运动，保持愉快的心情。

　　4、选择清爽型的洁面乳和水，用质地轻盈的霜或者乳液。

　　5、多做补水面膜，每天都要防晒。

　　十斑九干，久干必斑

　　这是一个铁一般的事实，很多妹纸有个误区

　　总认为脸上起皮那才是干，缺水。

　　其实这个时候斑点已经开始悄悄在成长了，尤其是爱美的妹纸 一定要注意??防晒，注意??防晒、补水??选择清爽的护肤品。

　　夏天来了

　　第一要注重的一定是防晒

　　那么面对市面上那么多种防护喷雾 我们应该怎么样选择？

　　我先说一下我用过的：

　　当初风靡社会的“水宝宝”基本上那时候人手一瓶

　　脖子 大腿??都喷喷！但是我用了的感觉：第一油腻 很容易被吸收没了 隔一小时就要继续喷

　　当然跟太阳 紫外线 温度也有关系 （越强烈喷的次数就要越勤快 这样才能达到不被晒黑）总结：油腻不清爽

　　我推荐：这款是我现在一直使用了2年还在用的一款喷雾 遇到他就再也没换过

　　奢悦清透防护喷雾

　　这款真的牛逼了！喷上去的感觉不会油腻 持久性强 不会一下子被吸收光 关键他有双层防护

　　我当时了解到：他的双层防护一个是物理防护，一个是植物生化防护 他涂抹上去质地非常清爽 我基本上出去一天 我就涂抹一次防晒 但是没有变黑！！

　　听介绍说它可以有效防护紫外线的作用 关键来了！我喷完它 过了一段时间我发现自己没有变黑反而变白了！！这让我非常惊喜！关键可以直接涂抹到脸上当防晒遮瑕用！还有一点：它防水功能强大 你流汗游泳随便你怎么造作 都没有关系 一样防护你不让你变黑！！

　　夏天一定要注意防晒，即使你其他护肤做的很好，不防晒一切都是前功尽弃！补水，防晒一定要做好！混合肌，油性皮肤，都要用物理防晒！干性皮肤敏感肌使用化学防晒