化妆品的选择，不同肌肤有不同的标准，总的来说，化妆品的选择需要考虑以下问题:

　　1、根据表皮环境合理选择

　　（1）健康的肌肤呈弱酸性，其PH值在5.0~7.0之间，最低可到4.0，亚洲人的皮肤PH值一般在4.5~6.5之间。皮肤表面的弱酸环境对酸、碱均有一定缓冲能力。任何改变表皮正常酸度的体内外因素均可减弱或破坏皮肤的中和能力，如果中和能力减弱，容易受到外界化学刺激的损伤而出现相应的皮肤损害。皮肤表面的弱酸环境也可以抑制某些治病物生长。

　　各种化妆品的PH值不同。如雪花膏PH值为7，而收敛性化妆品PH值为3.4左右。所以需要根据自己的皮肤特性选择适合的化妆品。一般来讲，弱酸性的化妆品对绝大多数人适宜。

　　（2）皮脂膜：表皮最外层有一层保护性膜，对皮肤有屏障、润肤和抗感染能力。不宜用去污力强、碱性大的产品，以免破坏皮脂膜。

　　干性皮肤：这类皮肤角质层含水量低下（低于10%），皮脂分泌减少，皮肤表面干燥、粗糙，缺乏光泽和弹性等；皮肤酸度降低，对环境适用性差。干性皮肤的人，宜选择油脂较多的油包水型护肤品，如霜类产品；护肤品中要含有一些保湿因子和营养成分，这样既能润泽皮肤和给予皮肤营养，又能使皮肤水分不至于挥发快。

　　干敏感性皮肤在干性肌肤的特性上又有着敏感性肌肤的特性：敏感性皮肤最大的特点是皮肤敏感，易受刺激而产生皮炎，故对这类皮肤应该选择低敏感的化妆品，如不含色素和香料等产品，并在初次使用前做好皮肤敏感性实验等。

　　对于干敏皮来说，肌肤屏障是非常脆弱的，所以最好的护肤方式就是“做减法”，也就是说只用最基础的温和护肤品，最好不要用任何功能性产品（如抗老、美白等）。一般来说就是水+眼霜+乳液即可，如果皮肤太干可以再加一个保湿精华。要将这种“简单护肤”持续到肌肤状态稳定后，再可根据情况慢慢添加其他护肤品。

　　作为一个干敏皮，我把我春天的护肤routine分享一下，这样护肤肌肤状态非常稳定，不会出现红痒等情况。

　　1. 卸妆。如果有化妆的话，对于干敏皮来说负担最轻的卸妆方式就是卸妆乳，它不会像卸妆水那样拉扯皮肤，也不像卸妆油负担太重。卸妆乳非常温和，所以它的缺点就是卸妆力在这三者中最弱。不过干敏皮就不推荐化大浓妆了，所以卸妆乳妥妥够用。我用的是covermark的，有淡淡的柚子味道，质地不稠不稀：

　　2. 洁面。洁面要尽量选用氨基酸洁面，因为皂基的清洁力太强，本来干敏皮的皮肤就薄薄一层经不起折腾，加上皂基这清洁力，那妥妥得泛红。氨基酸洁面可选择的非常多，我用的就是最便宜的freeplus：

　　3. 水。我的建议是水直接选用矿物质喷雾，不仅对皮肤的负担最小，还可以起到一定的舒缓、镇定与修复作用，同时又可以维持最基本的保湿。但是，用这种喷雾的时候要注意，喷完之后最好不要等它自然干，需要用干的化妆棉将多余水分吸走（注意，也不要擦拭）。雅漾和理肤泉这种开价都可以选择（我个人比较喜欢理肤泉，理肤泉的喷头设计比雅漾要人性化一些）：

　　4. 乳。乳液也尽量选择功能单一的，保湿即可，在修复肌肤屏障的阶段不要用任何功效性产品。我用的就是最简单的珂润的保湿面霜，比较温和保湿。

　　5. 其他。精华可用可不用，如果要用的话可以用以镇定、维稳、保湿这种功能的，不用用什么美白、抗老这种的。我自己在用的是资生堂红腰子。

　　很多人问可不可以敷面膜呀，我的建议是最好不要敷。其实在皮肤过敏期间，任何的摩擦对脆弱的肌肤来说都是一种伤害。所以，在敏感期间，护肤步骤越少越好，越基本越好，最重要的是把肌肤屏障重新建立起来。