日常护肤中使用的可长时间停留在面部的护肤品，主要有化妆水、精华、乳液、面霜这几类，许多人担心许多种护肤品叠涂后有有增加皮肤负担的后果。其实，只要在使用护肤品之后没有负面作用，就可以继续使用；如果使用后，出现负面作用，包括过度护肤的情况，那必须要停止使用的。

　　关于护肤过度导致的不良后果，在魔女心经的理解中，主要分为两种情况：

　　1、护肤过度导致皮肤自身锁水能力差，一旦停用就变得严重缺水和干燥，一个不用护肤品之后，肌肤缺水干燥情况下降许多，也就是肌肤自身的锁水能力又回来了。但是，想要保持年轻美丽的人也不能因此停用护肤品，因为，环境因素会伤害肌肤，加速肌肤衰老，从这方面来说，护肤是不能停的。

　　2、护肤品使用太多，油脂等化学成分堆积在面部，堵塞毛孔、阻碍细胞呼吸，从而导致粉刺、黑头、闭口等问题，也就是所谓的营养过剩问题（实际上并非营养过度，只是不适合，用量过多刺激和闷出来的肌肤问题而已。）

　　尤其对于油皮混油皮来说，特别怕脸上变成大油田，特别担心偏油的护肤品让自己的面部油上加油。尽可能选择清爽的水剂护肤品，更安全一点，面部油脂堆积量会少许多；如果一些略带油性成分的护肤品的确好用，但是不闷痘、不导致黑头和闭口等问题，也可以使用，每次擦完面部后用纸巾吸走多余的油脂保持面部清爽即可。

　　护肤品不是越多越好，一层叠一层往脸上用，给皮肤增加负担，油脂分泌过旺，会长痘，营养多了也会长脂肪粒。

　　现在许多女孩，化妆台上摆满各种瓶瓶罐罐。又有博主网红明星都喜欢带货种草，就容易导致我们跟风去买买买，不知不觉买了一大堆。

　　皮肤是有一个代谢周期的，一种护肤品要在脸上四周才能看到效果，年纪越大代谢周期越长。我们很容易就这用用，那用用，不惜把自己的脸当“试验田”，轮番上阵。

　　长此以往，皮肤会出现毛孔粗大、皮肤暗沉、痘痘、松弛、敏感、皱纹等。

　　现在都是极简护肤。只要有基础的护理就可以了，根据年龄、季节和肤质来决定护肤品的功效

　　你是干性、混油性、油性、还是敏感性肤质，来去选相对应的护肤品。

　　还有20岁的女孩和30岁的女孩肯定选择是不同的，28岁以上一定要选择抗衰品。

　　基础护肤，水乳精华眼霜，面霜就足够了。但日常的清洁、补水和防晒一定要做好。尤其是防晒，防晒隔离每日都要涂，做好防晒会减少很多肌肤问题。

　　晚上这样涂护肤品

　　夜间是人体休息的时间，对于皮肤来说也是如此。皮肤除了休息还需要大量营养的补充

　　如果划有彩妆，可以用点柔和的卸妆液，用手轻轻涂抹，用水冲掉。再用偏酸性洗面奶洗脸。切记不通用洗脸仪洗脸。

　　护肤第一步，要有保湿水，轻轻在皮肤上按压，吸收。

　　第二步，精华。如果皮肤暗黄，可以使用烟酰胺或传明酸精华；如果皮肤干燥可用透明质酸或神经酰胺精华；然后出油较多，常有油脂堵在毛孔，可用果酸精华。

　　还有一种精华，是每种肤质都适合的，抗氧化精华。因为，白天不管我们怎么防晒，都只能防止55%的紫外线。那剩余产生的自由基需要外用抗氧化剂去中和。所以含有维生素c维生素e的精华可以使用。

　　此时对于需要的人群，可以两种精华叠加在一起使用。先用一种，等干了之后再用第二种。

　　第三步，精华乳或乳液。使用的功能成份同上述原则。

　　第四步，在冬天或者是皮肤比较干燥的人群，还可以使用面霜。因为面霜比较厚重，可以更好的有效锁住水分。

　　谢谢邀请。

　　不知道题主是什么肤质，长痘干燥的话可能是敏感干皮，但是不管是什么肤质，涂抹护肤品几层都不是皮肤出现问题的主要原因，更多的可能是护肤品没有选对，或者在涂抹的时候还没等到上一个产品吸收就急着涂下一个，这样一层层的堆起来，只是都停留在表面，没有对皮肤起到作用，甚至还有可能会堵塞毛孔，导致长痘痘或粉刺。

　　先来说一下护肤需要注意的地方~

　　护肤的正确步骤

　　每种护肤品都有不同的功效，所以涂抹它们的顺序是非常重要的。如果只是随便涂上脸了事是起不到保护皮肤的效果的哦。

　　不知道大家有没有过这样的时期，觉得护肤品用的越多越好，像砌墙一样的往脸上堆，最后冒出了很多痘痘，更有甚者直接成为了痘痘肌。

　　其实，这样的护肤理念是不正确的，护肤需要根据自己的皮肤状态谨慎选择产品，千万不要一味跟风，不耐受的肌肤如果使用太过营养的产品会适得其反。

　　保湿是护肤中最重要的，在洁面以后一定要迅速开始护肤，不要等到脸已经开始有紧绷感才开始，这样会让护肤品的效果大打折扣。每个步骤结束后一定要按摩至皮肤吸收，否则后续的保养品起不到相应的作用。

　　定期“大扫除”

　　家里需要定期做大扫除，脸也是需要的。

　　我们最外层的皮肤组织是角质层，对皮肤有保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。

　　如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现，例如痘痘。

　　所以定期去角质是非常有必要的，如果角质层堆积过厚，护肤品也难以被皮肤吸收。但去角质不应太频繁，否则角质层太薄无法起到保护皮肤的作用，一周一次就够了。

　　没太阳就不防晒？

　　别以为防晒就是防太阳，其实防晒的目的是阻隔紫外线。

　　阳光中的紫外线是所有外源性衰老因素中作用最大、累积性最强的，会让皮肤产生红斑、发黑、皮肤老化、光敏性反应。

　　而紫外线是一年四季都会有的，为了让自己的肌肤状态保持年轻，每天都要记得防晒哦！

　　以上是大家在护肤的过程中最基础也是最需要注意的地方，毕竟护肤是长期的过程，不能急于一时，了解清楚一些常见的误区，才能让大家“活到老，美到老”！

　　

　　但做一个精致的女孩，这样肯定是不够的！敷面膜、保证充足的睡眠、多喝水、多吃维生素、勤锻炼，这些都是帮助肌肤呈现最好状态的方式。

　　当然护肤品一定要选择适合自己肤质的，不要看到网上什么火就去买什么，注意这些，好皮肤自然就会有啦！

　　谢谢邀请回答

　　晚上的护肤品我在三十岁之前就用化妆棉涂个爽肤水，其他什么都不涂。

　　到了三十岁左右，渐渐的感觉自己在老去，就稍微多涂点了，流程就是用个喷雾（薇姿之类的）喷一下然后用化妆棉擦干净，然后再拍神仙水，再眼霜，再精华，结束。

　　不敢涂太多，怕涂太多了晚上皮肤堵塞，所以个人建议晚上还是简单护肤就行。

　　现在三十二岁，因为之前一直带二宝，整宿整宿睡不着觉，弄的生物钟都乱了，现在晚上经常玩手机游戏，看电视到半夜，不过皮肤个人觉得还可以，个人觉得如果不熬夜皮肤应该会更好。

　　我的回答希望对看到的朋友有所帮助哦????

　　首先明确一点，护肤品肯定不是用的越多就越好，护肤过度就会造成皮肤屏障受损、变成敏感肌。。。别问我怎么知道的，都是血泪史。。。

　　我是"美妆杨小花"，职业化妆师一枚（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～），很高兴回答您的问题～

　　我觉得你皮肤干燥还长痘是不是就是护肤过度引起的呢，因为正常情况下，干皮是不容易长痘的，但是肤护品用多了，皮肤吸收不了，负担过重，原本的水油平衡遭到了破坏，就容易造成皮肤屏障受损，角质层越来越薄。

　　如果造成毛孔阻塞的话就会形成很多闭口，在一不小心发炎了就会变成痘痘。所以就形成了恶性循环，之后还可能会变成敏感型的肌肤，所以选择一定要正确护肤呀，减少护肤品的使用，如果已经敏感了，就更得抛弃那些功能性的产品，使用温和补水的水乳就好了～

　　

　　毛孔阻塞的可以用含酸的水来疏通毛孔，比如水杨酸、杏仁酸、果酸等，但是别长期用，一周左右就可以的。希望我的回答能够帮助到您～

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　　这个跟每个人的肌肤情况来定的，我是一个正常肌肤，没有什么肌肤问题。

　　我的护肤步骤：

　　早上：洁面+修复水+玻尿酸+修复霜

　　晚上：洁面+修复水+蓝铜肽+修复霜

　　三天用一次面膜，用面膜那天晚上用一支冻干粉

　　外出会用防晒和气垫就这样子。

　　过度护肤角质层会受损然后就会长痘痘，我之前也是因为过度护肤长了痘痘。也算是个人的亲身经历吧。尽量是精简护肤吧！我给大家看一下我之前因为过度护肤造成的这种皮肤。

　　现在的产品功效五花八门，确实挺诱惑人的，而且都特别想去尝试。但是一定要讲究方法，还有最重要的就是这个产品一定是OK的。我们的肌肤其实跟我们吃东西是一样的道理，尽管东西好但是吃的多了、杂了，它也会不舒服而且会出问题。希望大家不要像我这样。之后还要花更多精力、时间、金钱去修复，得不偿失。

　　由于没有具体描述，不过有痘又干燥，一般跟皮肤屏障受损有关系。

　　皮肤干那肯定是基础的补水保湿没做好。痘痘的行成原因很多，比如清洁没做好，熬夜，饮食，皮肤炎症，亚健康内分泌失调等。还有些是家族基因遗传。

　　先排除遗传性，亚健康引起的问题，这个得内调。

　　说皮肤防护这块。一般干皮在换季时，气候干燥地区，干皮如果补水保湿没做好，会出现干裂，爆痘，红肿，红血丝等等皮肤问题。

　　

　　像姑娘说的可能你是按照水，精华，乳液，眼霜，面霜等这样正常的护肤程序，如果用的护肤品是偏清爽型的，看起来是涂了好多层，像其实对于干皮来说，保湿效果还是很一般的。可以说不够用。

　　如果用的滋润型，闷痘了。不妨去角质。祛除护肤品残留老废角质，一周一次，或者干敏皮一个月一次。再交替使用清洁毛孔的特殊护理面膜类。

　　这样首先皮肤是会净化的。也会促进护肤品吸收。然后用舒缓类护肤品，镇静皮肤。

　　一般二十出头大学生，干皮用基础滋润型护肤品就可以，起痘可以用一些修复成分的。比如呼吸的魔法精华神仙水，欧惠的极致修颜神仙水。修复效果都不错。

　　大学生经济能力有限，也可以购买小样用一下。

　　要学会根据皮肤状态调整护肤品。

　　皮肤不耐受爱爆痘时候，就减少护肤品用量。选择清爽型维持一段时间再加滋润修复，然后再换多效调理的。

　　皮肤干燥就加大精华和面霜用量。二十出头就加大乳液用量，然后喝水，睡觉，补充下维他命。

　　具体问题具体分析，美妞们有任何皮肤问题，不懂怎么调理都可以留言哦！

　　说到这个问题就很值得深入探讨一下，很多妹子不管是在哪个年龄段，护肤来来去去就是水乳和洗面奶；还有些妹子则是另外一种极端，觉得怎么护肤都不够，恨不得把所有的护肤品都糊在脸上，那么到底哪种才是正确的呢？

　　夜间是皮肤一天中进行休息和恢复的重要阶段，所以要好好的对待。

　　

　　护肤第一步应该是清洁，白天脸上擦了防晒霜和化了妆的一定要用卸妆液进行彻底的清洁，这里又涉及到敏感肌肤和一般肌肤所使用的卸妆产品，敏感肌肤尽量就选择卸妆乳这一类温和的产品，一般肌肤选择卸妆膏卸妆油这些都可以。彻底卸妆过后再进行洗面奶的清洁，把最后附着在皮肤上残留的卸妆产品彻底清洁掉。

　　第二步，化妆水，个人觉得化妆水尽量用化妆棉进行按压式的涂抹，一可以擦拭皮肤纹理没有清洁到位的残留物，二也避免直接拍脸上会很快蒸发掉。

　　第三步，精华，夜晚是肌肤进行修复的最好时段，所以能用精华一定用上。

　　第四步，眼精华，眼霜。根据各人情况来决定是否要叠加。我是上了眼精华再用的眼霜，眼精华的时候用温热的手指进进按压式促其吸收，眼霜的时候用眼棒进行按摩一会儿即可。

　　第五步，乳液/面霜，这个根据各人情况来决定是用乳液还是面霜，不过个人认为这两类都最好用具有功能性的，比如抗衰老，美白等等。

　　最后就是美美的睡上一觉啦～～

　　以上是个人观点，不足还请大家见谅，谢谢。