腰封是一种特殊的腰带，，它一般采用立体裁剪有9—12条纵向的弹性压条，长度是从胸下围至臀部以上，长期穿着可有效地分散均匀脂肪，维护脊椎，抬高胸线，防止胃部扩大，控制食欲，美化腰线。所以，腰封的主要作用只是控制饮食，防止肥胖，但是对减肥没有帮助。