交谊舞本身是一种有益健康的运动人年龄大了，需要的不再仅仅只是物质上的满足，更多的是精神上的愉悦。通过娱乐活动确实能让人感受到精神层面的舒适，但是千万不要因为娱乐活动伤害到了自己。

　　尤其是晚上出去，一定要注意安全，选好舞伴。很多心怀不轨之人会利用跳交谊舞接近女人，所以对于陌生人突然地善意一定要多留个心眼，千万不要忘了自己的初衷，很多时候，跟陌生人走的太近，相信陌生人，真的很危险的。

　　

　　特别好，晚上跳交谊舞对中年女士非常好，交谊舞是一种运动，对中年女士健康有好处，可以增强免疫力，提高身体健康，陶冶情操，对50多岁女人有很大的帮助。

　　50多岁女人晚上跳交谊舞好不好？要看这些女人跳舞的目的是什么。如果是想利用业余时间，晚上吃完饭以后出去跳跳舞，锻炼一下身体，消消食，和舞友们唠唠嗑，交流一下感情，当然是好的。

　　如果出去是为了和别的男人勾勾搭搭，目的不纯，当然不好了。

　　

　　不好！好女不跳舞！跳来跳去把家跳没了！为了健身跳健身操或广场舞是最好的选择！有点赞的吗

　　可以呀，跳交谊舞又锻炼身体，又心情愉快，我感觉很好，又培养了兴趣爱好。

　　当然好，可以锻炼身体，又可以结交朋友，怎么不好呢？

　　还可以吧，可以锻炼身体。

　　好，可以减少老年病的发生

　　可以跳，只要身体好六十岁也可以跏。

　　最好不要去跳交谊舞，好处没得到，害人不浅。