“胯宽，肚子有肉”的MM可以选择：

　　1/连体直身裙，让从上而下的直身裙型轻松遮盖住小肚腩，让偏宽的胯骨和腰线连为一体，拉长腰线，也可以外搭一件过腰披肩或者修身小外套，遮挡小肚腩且增强层次感；

　　2/一些类似蚕茧造型（两头小中间大）设计连衣裙也合适这类身材的MM，宽松的中间部分恰好遮挡了宽胯及小肚腩，整体造型时尚，设计感十足；

　　3/也可以选择上下装分开，上衣稍微宽松，下半身裙装尽量简洁合体，这样整体视觉效果不会突出腰臀曲线，且记上衣和下身裙装搭配的颜色及风格要协调统一；

　　4/ 高腰萝卜裤也是较好的选择，这类裤型可以庄重，质感的面料加以挺刮风格设计、配以简洁大气的衬衣，完全的职业OL形象，或者水洗休闲萝卜裤，搭以休闲卫衣，去郊游去逛街随意而率性；

　　“胯宽，肚子有肉”不是缺点，是特点，只要关注整体造型，让特点不要太突出，选择正确合适的单品，一定会呈现美丽绽放的自己！

　　穿休闲的服装

　　作为一个资深胖子，我一直坚信，瘦不等于美。穿对了，即使不减肥，也可以看起来漂亮又精致。

　　我找了国外几位名副其实的胖博主，看看她们是怎么穿，怎么能够看起来比实际瘦的。亚洲人本来就比欧美人小一号，她们那么胖还能那么美，你也可以。

　　显瘦，简单来说就是扬长避短，突出身体相对纤细的部位，遮盖肉多的地方。

　　每个女孩也都有各自的身材烦恼，可能是小肚子，可能是粗手臂，所以我决定来个从头到脚，针对身体11个部位的显瘦方法，逐一击破。

　　接着之前的文章，今天和大家分享一下腰腹部的显瘦穿搭技巧——

　　腰

　　创造视腰线以及适量的腰部松量

　　1. 没有腰线也要创造腰线

　　

　　创造出腰线，绝对是穿衣显瘦中最重要的一环。

　　腰线不太明显的女孩们，可以通过腰带或是上下装的颜色分割，突出腰线。同时，切记切记，一定要披一件外套。这样，那条明显的腰线只会露出窄窄的一截，成功遮掩了水桶腰。

　　2. 腰线位置

　　至于腰线的位置，已经是老生常谈，大家估计都知道高腰最显腿长。

　　不过我觉得，这个“高”也不能太高，还是靠近腰部天然最细的中高腰位置比较好。

　　腰太高，除了胸部篇里提到的，会有显胸型不好的危险，也会明显让人发觉，这不是实际腰线的位置，显的整体造型太过刻意。

　　3. 不要选择腰部太紧的款式

　　最后，除非你是下图左边Kim Kardashian这种，虽然丰满但是曲线超级好的选手，否则，不要为了体现腰线，就穿贴在肉上的紧身款。这会让腰部线条暴露无遗。

　　腰部有适当的松量才能更显瘦。

　　这就像淡定的表示——看，我的衣服还有松度，所以其实我也没有很胖。胖界也应该考虑effortless chic嘛。

　　肚子

　　保留适量空间才显瘦

　　为了遮住小肚子，紧身的衣服不可取。需要衣服为肚腩留下适量的空间，才能有效地遮挡肚子上的肉肉。

　　

　　而且，万一吃撑了，也有空间不是。

　　最推荐无明显收腰的H型连衣裙，可以给肚腩留下藏肉的空间。注意材质不能太有弹性和包裹力，不然即使是H型，也会贴在肉上啊。

　　另外如果有姑娘腰相对比较细，但肚子比较大，也推荐收腰且腹部有褶皱或花边的款式，都可以让小肚子隐形。

　　臀部

　　大臀部其实也是优势

　　饱满的臀部和胸部一样，在MissRou看来，都是优势。明显的臀部可以让衣服上身后更有曲线，而且显腰细。

　　但也和胸部篇一样，要注意避免过分加大臀部，所以也要尽量选择简单的臀部设计。

　　1. 如果你臀部曲线比较美——中长包臀裙

　　如果你臀部曲线比较美，绝对推荐包臀裙！包臀，收腹，但是不过分紧贴大腿，同时下摆略微收口，这种裙子可以最完美的体现出臀部的形态。

　　有一点要提醒，由于包臀裙这种款式，太短会带有不太好的意味，所以建议选择刚好到膝盖，或者过膝1-2cm长度，这样还可以刚好隐藏宽膝盖。

　　2. 如果需要遮掩臀部——百褶裙或伞裙

　　如果对臀部线条不太自信，那也没关系，我们还有终极大杀器——百褶裙或伞裙。

　　3. 下装腰线高度选择

　　最后，要注意上衣的衣长不能结束在臀部的最宽处，以免把视线集中在臀部的最宽处。这一点在穿裤装的时候，尤其重要。

　　最推荐的还是中高腰线。毕竟，显瘦的同时还能显腿长，何乐而不为。

　　4. 利用外套

　　另外，利用长款外套来遮臀，也是聪明的办法哦。

　　首先选择宽松款的衣服是不错的选择，根据身高肤色选择具体的单品。

　　

　　胯宽的适合高腰的上衣或者裙子，可以提高腰线，将视线转移。

　　至于肚子平时多做锻炼，出席约会可以用束腹带，平时就穿宽松的衣服遮住就可以啦