白鹿参加的综艺节目有：《奔跑吧·黄河篇第二季》、《嗨放派》、《快乐大本营》、《演技派》、《嗨唱转起来》、《奔跑吧第五季》、《总台起航2022新年特别节目》、《2021湖南卫视元宵喜乐会》等。

　　白鹿在综艺节目中的表现十分自在，让观众感觉非常有意思。她在综艺里很有梗，有着很好的综艺感。白鹿在演技上也是有进步的，她出演的影视作品都十分受观众喜欢，并且，她还自学了一口流利的韩语，为今后的演艺事业大大加分了。

　　白鹿在2023年的时候参加了《快乐大本营》，是在20230302期，当时她和许凯一起宣传《招摇》这部剧，不过在节目中两人并没太有过多的互动。

　　在当期的《快乐大本营》中，白鹿因为是第一次参加，所以还是有一些紧张的，白鹿在台上也表现出了自己的高情商，作为何老师要相亲的“女儿”之一，白鹿说自己单身是因为要找一个像“爸爸”何老师一样稳重、幽默、帅气的男生。这一句话把何老师夸得心花怒放。

　　快乐大本营，奔跑吧5，奔跑吧黄河篇

　　白鹿参加过奔跑吧兄弟这个综艺。最新2021年1月1日奔跑吧黄河篇上有白鹿参加。