我有个女性同学高中的时候就开始长斑，但她应该是属于先天性的。天生就长斑一般是因为遗传问题，而后天长斑，除开身体机制出现问题外，就有很大原因是因为皮肤的衰老、紫外线的侵害导致黑色素的沉淀。

　　首先最先需要做的就是日常防晒，防晒并不仅限于夏天，切记一年四季都要做好防晒。防晒并不是防太阳晒黑，而是防止紫外线对我们肌肤的伤害。紫外线会刺激肌肤皮层色素扩张，造成斑点等问题，并且加速皮肤老化松弛。所以防晒真的很重要！

　　再来就是一些祛斑的产品，要知道想要根本的祛斑是一条很漫长的路，首先我们要做的就是使用一些护肤品达到淡化色斑的效果。首推OLAY ProX淡斑小白瓶，价格适中功效好。内含烟酰胺修护精华，烟酰胺的主要作用就是抑制黑色素的生长，从源头减少黑色素；并具有一定的抗糖化作用，达到美白淡斑的效果。

　　雪肌精化妆水，成分天然，补水保湿，洁面后湿敷或者日常当喷雾使用都可以。所含的汉方成分，能够有效得淡化黑斑与雀斑，更能改善暗沉肤色，让肌肤回复光泽。

　　兰蔻臻白精华乳，祛斑界的贵妇产品。质地水润清爽，毫无黏腻感。层层吞噬吸附肌肤表层的黑色素，从根源美白淡斑，即使一些顽固的斑点，也能淡化。

　　祛斑产品对色斑的去除效果非常的有限。因为色斑的形成原因复杂，日晒熬夜内分泌紊乱情绪暴躁等都会加重色斑；在原因不明的情况下用祛斑产品肯定不会很好。而且祛斑产品外涂皮肤，有效成分的浓度低、皮肤吸收多少不可知，正真起效就微弱了。主要是很多产品需要有祛斑作用，都需要有特殊的药用成分，如维生素类、激素类、重金属类、剥脱皮肤类等，使用后皮肤容易刺激变敏感，用久了斑没有退多少而皮肤发红干燥敏感了，所以不要轻易想用祛斑产品来解决斑的问题。相信实践证明：广大女性长期买过各种祛斑美白产品，而身边长斑的人却越来越多啦！这就是事实。祛斑还是找专业皮肤医生规范治疗吧！欢迎关注下期对色斑的讨论！陈勇军医师。

　　这是我的回答希望能帮助到你。

　　皮肤有斑，首先皮肤清洁要彻底，不要有灰尘污垢的堆积，以及彩妆的残留物。第二，要大量补水，因为10斑9干。第三，用淡斑产品，淡化黑色素、分解黑色素。

　　当然是Olay淡斑小白瓶 质地清爽且水润 针对斑点痘印 可以提亮肤色 一直黑色素 因为主要部分是烟酰胺 对美白有一定效果

　　要多喝水呀 也有部分原因可能是身体缺水 皮肤长期处于缺水状态导致长斑 还有就是多吃水果 反正多喝水多吃水果也没什么坏处

　　脸上的斑点是比较麻烦的皮肤问题，天生的雀斑在西方就是小天使，美的表现，但是在东方就是需要解决的皮肤问题了。天生雀斑可以通过医美解决，效果会比较理想。

　　后天因为生活环境，生活习惯，护肤习惯造成的斑是可以通过护肤保养慢慢淡化的。

　　除了饮食上多吃点可以美白的食物以外，还可以通过美白祛斑的护肤品解决。

　　这款专门针对有斑皮肤，可以有效淡化脸上的黑色素，精华液质地清爽，不油腻。

　　这款晚间使用，在有斑的地方涂厚一些，白天注意防晒，效果是比较明显的。VC简直就是祛斑淡斑神器，不论是平价产品，还是贵妇产品只要提到祛斑淡斑的功效不可避免都要添加维生素C。

　　质地清爽，延展性好，摸上去以后会觉得皮肤透亮，气色变得很好。但是这个价格上也会有一点点贵。

　　摆脱黄褐斑，我心目中的TOP1

　　为了祛除我脸上因为防晒不到位而集中于脸颊两侧和眼周围部分的黄褐斑，我也是想尽了办法！各种祛斑产品一个一个试，各个小偏方一样一样来，终于摆脱了黄褐斑带给我的苦恼。

　　在我用过的多种祛黄褐斑产品中，让我印象最为深刻的就是娇舒清菁漾焕彩霜（桃宝入德的）

　　为了检测一种产品对我使用是否有效果，我喜欢在用前拍几张照片，然后用的过程中拍几次照片，对比确定这种产品对我的效果。

　　这次也不例外，刚开始我右侧脸颊有一块指甲片大小的黄褐斑，左边眼周有星星点点的斑点。用了三周后，右侧脸颊的黄褐斑外围浅了很多，整个看上去呈现淡褐色，左边星星点点的斑点有的已经没了，不过大部分还和以前区别不大，

　　用后一个半月，我已经使用了大半瓶菁漾幻彩霜，左边的黄褐斑很多都消失了，整个肤色也比从前亮了许多，右侧脸上的黄褐斑因为也变小了很多，大概只有黄豆大小了。

　　两个月我用完了一周期的菁漾焕彩霜，脸上斑点的消退让我非常爽快的剁手了第二瓶，

　　还没等我用完第二瓶的一半右边脸上的斑点已经很浅很浅了；

　　不过剩下的我也没有浪费，因为我发现它还有提亮肤色的作用，索性当做面霜使用啦！

　　我觉得这个我很有经验回答。生完第一个孩子后就长斑，各种乱七八糟的都用过，不过没用过上千一瓶的，用不起啊[大笑]开始用了蜗牛霜，用的九朵云，没效果，什么祛斑洗脸皂啊，七子白面膜啊，珈黛的产品，美容院做脸，还有药水点斑。一直都不太彻底。不管用，也怪我以前不懂得防晒，不在乎自己的皮肤。从去年开始，我就开始用好的产品了，闺蜜去韩国给我带的后美白，我配了一个玉兰油的淡斑精华，一直用，白天用的防晒，不是太好的防晒。今年我的斑就淡化了很多。但是还有，慢慢用吧。不敢盲目相信微商产品。贵在坚持还得用对产品。用适合自己的产品。一定做好防晒跟隔离，出门戴帽子。

　　本人医美皮肤科从业3年，如果说什么化妆品能祛斑千万不要相信，只能通过医美激光治疗，m22，像素激光等处理。

　　咱们中国人就怕2个肌肤问题，一个是色斑，一个是黄脸婆，肌肤暗黄发黑，再带上色斑，简直就是男人的噩梦，不敢看。但是有的朋友因为刚刚上班或者生活压力等问题，不能去做美容激光或者打美白针，价格太贵，而又的美白淡斑精华液也非常贵。所以我们今天就给大家带来福利了，不仅有效而且还不贵的美白淡斑精华液排行榜，还可以有效的去暗黄，用过的朋友，现在都成小仙女了。

　　1 科颜氏淡斑精华

　　

　　效果指数：▲▲▲▲▲

　　主打成分维生素C是一个美白精华，除此之外，成分中还含有水杨酸。产品质地呈无水透明状，在功效上，美白效果液不错，逐步见效的，毕竟维生素c慢是大家都知道的，要用1到2年以上，但是好处就是稳定性好。

　　2 宣致蜗牛原液精华

　　效果指数：▲▲▲▲▲

　　中国河南黄河流域具有天然优势的温度和湿度非常适合天然蜗牛生长，他们为韩国和美国法国等大牌提供原料已经十几年了，天然蜗牛原液美白淡斑，紧致肌肤，修护受损肌肤效果非常好，被称为护肤黄金液，是目前非常高的性价比精华液，效果比肩欧美一线品牌，确实是效果好，改善色斑提亮肤色真心好，很多朋友都用这个淡斑成功的，效果比外国大牌还好用。

　　3 黛珂莹润粹白菁华液

　　效果指数：▲▲▲▲▲

　　黛珂莹润粹白菁华液可以作用于黑色素生成细胞，让黑斑再无可乘之机。根据对曲酸的长期研究，采用新创想关闭式美白，独辟蹊径，启用和含羞草决明提取物相匹配的曲酸EW。有着迅速渗透的效果，可在黑色素生成的初期，发挥破茧而生的美白效果，可与黛珂莹润粹白璇亮菁华液搭配使用。

　　4 Olay小白瓶ProX亮洁晳颜祛斑精华液

　　效果指数：▲▲▲▲

　　产品中含有多种淡斑美白的精华成分，使用之后可以提升对肌肤的修复效果，这样就能促进肌肤有效的进行保湿，而且多种成分还会对肌肤代谢起到改善作用，配合美白的精粹就可以持续对肌肤起到净白的效果。

　　5 修丽可发光瓶

　　效果指数：▲▲▲▲

　　修丽可的成分构成向来简单、直接，所以它主要成分是3%氨甲环酸配方，1%曲酸、5%烟酰胺，能够加速角质代谢，有效针对顽固色斑及痘印，淡化色素，同时提亮均匀肤色。而且也比较清爽，不会感觉到油腻。

　　6 倩碧淡斑精华液

　　效果指数：▲▲▲▲

　　

　　倩碧这款淡斑精华是之前白管淡斑精华的升级版，这一只的白管部分依旧延续CL-302经典，绿管部分新加入京都玉露。整体使用下来的感受是非常好的，这款美白精华并不干燥，而且也不过分油腻。不仅如此，上脸感觉也特别温和，不含酒精和香料。

　　这6款美白淡斑精华液，虽然价格不是特别贵，但是效果真的都非常好，还非常的温和，口碑都超赞的，坚持用，你也可以成功淡斑。