不是所有产品都适合国人！切记啊！

　　世界各国因为肤色不同，皮肤情况不同，包括产品在研发的时候出发点是不同的！

　　建议40岁以下女性少用或不用，建议适合亚洲人种的产品或者亚洲品牌！40岁以上、皮肤不敏感女性可以用！（在这里指的是欧洲品牌）

　　临床经常会遇到用欧洲大牌，有不适的症状，高营养产品对年龄偏大人群还是非常不错的！

　　首先护肤在于根据自身的肤质及诉求选择适合自己的产品，而不在于用多贵或者哪国的产品，从你目前的肌肤描述看，冬季天气干燥，皮肤脱皮，那么当下最应该解决的问题应该是补水保湿，然后再考虑提升肤质的问题。

　　冬季天气干燥，皮肤容易缺水，洁面产品也要有所调整，尽量选择温和洁面，比如氨基酸洁面，避免皂基和表活剂的洁面产品，虽然皂基和含有表活剂的洁面产品清洁能力较强，但是对肌肤的刺激性也比较大，氨基酸的清洁力是可以跟皂基一样好的，但是比皂基更加的温和、刺激性低，同样的价格也更贵一些，如果需要购买德国洁面产品，可以根据成分来挑选，挑选氨基酸成分的洗面奶。现在日本、国内都推出了一些不错的氨基酸洁面，也可以参考选择。

　　皮肤脱皮，这时选择配方中含有更多吸水保湿剂的产品会更好，比如甘油、多元醇类（丙二醇、丁二醇）、氨基酸、透明质酸、尿素这些成分都是很好的吸水剂，可以帮助皮肤补水，同时我们还要做好保湿，锁住肌肤的水分，常见的保湿成分有角鲨烷、植物油、矿物油、凡士林、神经酰胺，大豆卵磷脂，乳糖酸等。也是同理，在购买产品时，可以根据这些成分来选择，需要注意的是，补水和保湿不是同一回事，我们需要先补水，再保湿，皮肤才能回复水润的状态，通常情况下，大部分化妆水、乳液是起到补水的所用，而面霜因为添加了封闭剂，能起到很好的保湿作用，所以冬季干皮最好搭配面霜使用。

　　长闭口有几种原因，一是清洁不当，或者平时不注意卸妆等问题，造成毛孔堵塞，另外可能是内分泌或者不良的饮食习惯和熬夜。这个时候可以定期去角质来缓解，但是一定要控制好度，盲目的过于频繁的去角质无疑会雪上加霜。

　　在皮肤不缺水的情况下，建议选择的范围从低浓度的水杨酸（<2%）、果酸（<10%）或是物理去角质的磨砂产品。如果对皮肤的耐受情况缺乏了解，可以从1-2周一次并且减量使用开始。实在不清楚，还是遵循医嘱！

　　以上护肤做好以后，如果想提升肤质，并且预算足够，可以增加使用一些美白或者抗氧化精华，一周做一两次面膜也是很好的（补水保湿就好）。

　　目前德国大多数护肤品有一个特点就是，能看到很多产品都是有机纯天然。而且有很多开架（性价比极高）产品。

　　比较常见的也列举了一些，如果感兴趣可以多做一些功课，挑选产品时，就根据上面的成分去对照就可以了。

　　一、芭乐雅

　　dm 是德国日化用品超市，类似屈臣氏，市场份额占多一半。而 Balea 是 dm 超市的自有廉价品牌。它最出名的莫过于大家熟知的玻尿酸安瓶。不到一百，补水效果不错，但是后续一定要做好保湿。

　　二、雪本诗

　　雪本诗也是一个1892年创立的历史悠久的护肤品牌，他们家以面膜为主，主打安全无刺激，性价比高。雪本诗的面膜不是纸膜，都是乳霜状的，涂在脸上后停留10-15分钟再直接洗掉的。

　　雪本诗的面膜种类非常非常多，大部分还是以补水保湿、清洁为基础。这家的面膜也是在德国当地的 dm、Rossmann 超市都有卖的，一般0.5欧一片，一片大概10ml。普通综合超市有卖到0.6欧的。国内暂时还没看到雪本诗正规的销售渠道。

　　三、艾薇德

　　alverde 艾薇德是 dm 自有的天然护肤品牌，他们家的产品主打纯天然的，安全无刺激。

　　alverde 有一款玫瑰护理精油很有名，里面还添加了荷荷芭油、橄榄油、甜杏仁油、维生素E、维生素 C 底油、沙棘精油，适合干性皮肤。