春夏季节对于敏感肌来说确实不太友好了，春季各种花粉、柳絮，本身过敏源就非常多，而且气候也比较干燥，夏天又是紫外线超级强，敏感肌遇上紫外线是要格外注意的不然很容易加重敏感的情况，可以说是非常闹心了！

　　我也算是敏感肌，尤其是脸颊，很容易泛红发痒，额头和下巴比较容易长闭口，而且是混干皮肤，不过目前护肤做的还算不错，皮肤状态比较稳定，所以这里来给同是敏感肌的朋友分享一下我的好用物心得哦！

　　??1.至本

　　老粉都知道我特别喜欢至本，如果你还没有用过，也是敏感肌肤的话，我按头安利你一定要试试！

　　作为一个国货毫无代表，至本一直产品都做的很用心，虽然没有怎么宣传但是口碑爆棚，他家的氨基酸洁面已经超过旁氏荣升为我最爱的洗面奶，120g只要55简直良心，纯氨基酸系完全不刺激，无酒精、香精，低防腐剂，膏体遇水的泡沫非常绵密，清洁力度也是不错，满分！

　　旁氏米粹我还是一样推荐，比至本的清洁力更强一点点，更适合敏感混油皮～

　　2.cere

　　??1.依泉

　　对于敏感肌来说，我觉得喷雾还是蛮好用的，洁面后、风吹日晒后先喷一喷，都能起到很好的镇定肌肤舒缓的效果，依泉的喷雾主要成分就是矿物质活泉水，对于皮肤的有一定消炎镇定的效果，而且等渗水的配方完全不会拔干，我很喜欢！皮肤不稳定的时候这个是第一步打底～

　　??2.雅漾

　　??3.可丽金

　　做过医美或者去过皮肤科的朋友应该都蛮熟悉的，是三甲医院整形美容科和正规美容院的专业医美修复产品，他家我最喜欢的就是喷雾和面膜，与其说是喷雾，不如说是化妆水只不过做成了喷雾的形式，最核心的成分是类人胶原蛋白。

　　这个喷雾也是随时随地都能用的，妆前妆后、护肤前后，对于角质层修复效果很好，长期囤货！

　　给各位粉丝朋友分享一个小福利，因为我自己敏感肌长期回购可丽金，所以有7折vip优惠码，如果有需要的朋友可以私我发给你，能省不少呢！

　　??1.理肤泉B5

　　理肤泉B5这款霜我比较推荐爱长痘、脸部容易发痒发烫受损的朋友，B5是很好的修复成分，破了的痘痘、面部潮红都可以使用，第二天就能感觉修复的很好，但是我不是很建议大家过于依赖或者把它当作面霜使用，而只是当作一款面膜和急救修复使用，长期的话还是推荐一些神经酰胺的面霜，使得肌肤本身更加强韧而不总是依靠外力～

　　??2.可丽金

　　上面说了可丽金的喷雾，此外它的面膜，如果你是超级敏感、激素脸，也一定要试试，无酒精、香精、防腐剂，医美后脸上有创面就要使用的能够加速皮肤屏障愈合的面膜，没有花里胡哨的包装和成分，更没有激素，主要成分依然是类人胶原蛋白，功效就是镇定修复，一般我要是感觉到脸部泛红发痒就会赶紧使用，效果很好！

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　　??1.cere

　　本干皮敏感肌长期囤货的保湿霜，秋冬用蓝色罐装的面霜，春夏就换成这个大瓶装的乳液，更加轻薄一些，主要成分依然是三重神经酰胺，主要功效也是简单具体，保湿和修复皮肤屏障，提高角质层本身的能力，没有酒精、香精的添加很温和，作为干皮我觉得春夏用乳液就够了，很滋润！

　　超大一瓶只要不到150元，如果你身上也敏感干燥完全可以用作身体乳，性价比超高！

　　??2.曼秀雷敦肌研十字霜

　　曼秀雷敦这款面霜也是才推出不久的新品，是一款修复型的面霜，对于敏感肌也很友好，从配方上就能看出来，不含酒精、香精、乳化剂、色素、矿物油，特别低刺激的成分，用起来也很安心，保湿力度比较强，对于干燥敏感肌来说，春夏是不错的选择，而且曼秀雷敦的产品配方和使用感还是一直比较在线的！

　　敏感肌春夏确实要比较注意，除了护肤品以外，戒糖，少辛辣刺激也是很重要的！

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　　这个问题我太有发言权了，我就是个不折不扣的干敏肌，以前皮肤还长过一年的湿疹，后台还是没办法去医院喝的中药才好的,真心希望我的回答能帮到你。

　　当然如果你只是偶尔的肌肤过敏，那么就在平时多注意一下就好，一定不要用刺激性的产品，而且不要频繁洗脸（一天一次就好，非得洗两次那么尽量有一次不要用洗面奶），还有不要用热水洗脸（温水偏凉就好），选一些维稳的护肤品最好。

　　下面介绍下我这些年用过一些我认为好用又很平价的产品，毕竟是因为自己穷，用不起大牌。

　　这是我自己用的一瓶，还剩个底。这个应该非常有名了吧，我在长湿疹的那一段时间，医生告诉我让我用温水洗脸，不要吃刺激性的食物，不要擦护肤品。可是我的皮肤真的太干了，不擦护肤品脸会干到裂，所以一开始治疗的那段时间，我是用医院里面开的维生素e软膏，后来皮肤稍微稳定之后我就开始用这个标婷维生素E乳了，不得不说，效果赞到爆！！！在我们皮肤过敏期间我想我们最基本的诉求不再是美白，抗衰，而是需要让皮肤稳定下来，这个标婷维生素e乳，成分简单，就只是实现单纯的保湿，可是这确实救命稻草。就算现在我的皮肤好了我也会常备这瓶。另外说一点油皮不推荐，我老公用完之后脸很油。

　　玉泽皮肤屏障修护系列 我是看b站上毛蛋推荐的，看她推荐了好几次，所以决定买来试试，现在已经刚好用完一套。霜已经很早就用完了，找不到瓶子了，只能给你拍个水还有送的身体乳的照片。这个水乳没有什么味道，我是冬季开始用的，保湿修护力度足够！我经常用面膜的时候会出现过敏，当天晚上就会擦上这个玉泽修护霜，第二天就会看到效果，很快就能缓解过敏状况。玉泽的水是有一定厚度的，不是特别清爽的那种。我一个干皮而言春季用也完全没问题。

　　这个是我最近发现一个挺好用的，但是这个肌底液很香！非常香！如果对香精过敏的话不建议使用。但是我用过一段时间之后觉得皮肤变得软软的，脸色感觉比以前好了点，质地稍粘稠，但是很好吸收。这个用的时间不是太久不能做太多描述，最近肌肤状况也很稳定，所以还在观察。

　　这个是我朋友买的一款（我没用过所以从网上找的图片），她是沙漠肌，皮肤干到要死，春天和冬天是她的噩梦。她过敏的时候，皮肤发红，发痒，还发热，但是没有起疹子的情况。当时她就买了理肤泉的这套护肤品。据她的描述也是挺有效果的。不过她的用量很大！！每天早上拍3遍水，晚上拍5遍，再涂厚厚的霜。。。她是吃护肤品的恶魔。她用完一套理肤泉之后，皮肤也变好了。

　　以上就是我自己及我朋友亲身的使用经历，希望能帮到你。

　　最后还是要强调一点，如果皮肤真的有比较严重的问题还是建议去医院，毕竟每个人的肤质情况确实不一样。

　　敏感肌吸收能力差，锁住能力差，因为角质层薄，所以要使用能让皮肤角质层变厚的产品，而且要0过敏的产品。尤其也要解决皮肤的吸收问题。

　　当肌肤易出现泛红的现象时，这个时候就要注重起来，帮助肌肤从源头避免肌肤不适的现象发生，皙活教你做好这些！

　　一、使用成分简单的护肤品

　　越是敏感肌越是想要将自己的肌肤护理好，使用高效营养的护肤品，想让肌肤好转。实际上此时肌肤因为吸收不了营养，可能会造成浪费。另外效果越强烈的产品，它的刺激性一般也会更大，所以不要频繁上脸。

　　最好使用成分简单温和的产品，补足水分，才能够让肌肤便面屏障变得强韧起来。这些产品虽然效果缓慢，但是更为保险。敏感线系列的产品具有针对性，缓和修复能力更强，可以作为护肤首选。

　　二、温水护肤

　　如果是敏感肌，就不要再用冷热水折腾肌肤了，还是老实用温冷的水来清洁肌肤吧。有的女生喜欢用水温变化来减少黑头，实际上是收效甚微还会伤害肌肤的行为。因为温度和肌肤差太多，会让血管受刺激，对肌肤本来就薄的女生，会加重泛红的状况。洗脸的时候调控好水温，让肌肤获得舒缓才是最好的护理方法。

　　三、注意防晒

　　外界的刺激很大部分在于紫外线中，它会穿透表层伤害肌底。敏感肌肤会更快出现红肿甚至过敏的现象。需要女生在出门之前做好全面的防护，物理防晒霜的成分会比较温和。虽然会有泛白厚重感，但是为了皮肤还是要每天做到位。在加上帽子、阳伞，基本也能够抵挡阳光伤害了。

　　麦吉丽水养润护系列

　　对于改善敏感肌，“少”是关键，以少为多才能让肌肤屏障好得快

　　我们知道每个人的肤质都不同，中性、干性、混合型、油性、敏感性肌肤什么都有。

　　其中，敏感性肌肤令不少女性在镜子面前“脸红”抱头。

　　要问为什么，这是因为敏感肌不仅容易出现卡粉、瘙痒、红肿，而且还对大部分的护肤品不适合。

　　随着经济的发展，我国的居民生活方式有所改变，如熬夜加班、生活压力、过度护肤、防晒不到位的影响，令越来越多人出现敏感肌，究其原因，就是因为上述不适当的生活方式导致肌肤屏障损伤导致。

　　敏感肌有多烦人？为什么这么多人厌恶敏感肌

　　敏感肌，是一种肌肤的常见肤质，它在受到物理、化学、精神等因素的刺激下，就会出现灼热、刺痛、瘙痒、紧绷等不适症状，或还会伴随着红斑、鳞屑、脸红等症状。其成因也是较为复杂的，其主要病因是跟皮肤屏障受损、炎症有关。

　　如何才能改善敏感肌肤？修复肌肤屏障是关键

　　1. 合理护肤

　　针对敏感肌护肤，不宜使用一些含有刺激成分的护肤品，应该尽量选择一些舒缓无刺激成分护肤品。因此，在过敏的急性期，可以试试（沁凤泉）医用冷敷贴这块医用敷料，凝胶质地，成分温和无刺激，含有舒缓成分，具有冷敷、保湿、透气的作用，可用于物理散热、医美手术修复、缓解和修复因激素护肤品&化妆品导致的过敏现象、修复晒伤后肌肤，修改皮肤屏障功能，提高皮肤保湿储水能力。

　　2.使用保湿修复霜

　　在肌肤屏障受损的时候，在使用护肤产品之后，也可以使用一些保湿修复产品来加强肌肤屏障的修复效果，尤其是一些含有神经酰胺成分的护肤品，很适合敏感肌皮肤来使用。

　　3.避免过度清洁

　　肌肤清洁是需要的，但过度清洁是会破坏皮肤角质层的，令肌肤屏障受损。因此，想要改善敏感肌，在清洁脸部方面也是需要下功夫的。

　　如在洗脸次数上，最好两次为佳，用接近体温的温水来进行洗脸。在洗脸奶的选取上，最好使用不含敏感成分的、没有磨砂功效的、成分温和的洗脸奶，最好是弱酸性或中性洗脸奶，有利于维持皮肤正常微生态环境，从而保护皮肤屏障。

　　4.保湿防晒

　　对于敏感肌来说，保湿和防晒是一定要做好的事情。保湿能够能维持皮肤水油平衡，而做好防晒功能，能够减少肌肤受到紫外线的伤害，让肌肤屏障能够更好地自我修复。