其实早上护肤和晚上护肤都一样很重要，一日之际在于晨，充分利用早上的时间护肤，在开始新的一天和生活前，可以帮助我们呵护容颜，结束一天的工作和生活，晚上护肤要更加有耐心，护肤后不要熬夜，第二天肌肤状态会好上许多。

　　2、早上如何护肤

　　（1）清洁

　　清洁是护肤很重要的一步，如果不及时清洁脸部肌肤，会容易导致有痘痘、粉刺、黑头等问题的发生，而且经过一晚上的油脂分泌，脸部代谢的废物也会阻碍水分和营养物质的进入，所以清洁一定要做好。

　　（2）爽肤水

　　洗脸后，用爽肤水或者化妆水轻轻拍打按摩面部肌肤，帮助收敛毛孔，也可以有清洁滋润的效果。

　　（3）润肤

　　将精华乳轻轻涂抹在面部肌肤，按摩吸收，如果有细纹，可以食用抗老精华，涂抹后可以静静等待3分钟，能让肌肤更好吸收护肤品。

　　（4）面霜

　　面霜有很好的深层滋润的效果，用手心搓匀面霜，再按压到面部，轻轻按摩，手的温度能更好帮助面霜的吸收，使皮肤更白皙滋润。

　　护肤品有日用的，夜用的，其各有各的效果和作用的，一般都是年轻爱美丽的很喜欢这类的护肤品，而中老年人普遍的只是早上洗完脸之后抹点护面霜之类的，而对于夜用护肤品多数中老年人都不太用的，主要是嫌麻烦，只要勤洗澡????讲卫生就是了。

　　晚上的护肤品要注重修复，因为夜晚是皮肤修复的黄金时间，要使用营养成分高的护肤产品。

　　白天的护肤产品要注意防护，给皮肤进行一定的保护，避免紫外线和环境的伤害。

　　白天出门会面临着很多的污染和伤害，所以白天更加的注重防护，除了使用化妆水和乳液等护肤产品之外，可以再用一款有防护效果的面霜，同时做好防晒工作。防晒也是护肤的重要方式，防晒霜可以阻挡强烈紫外线对皮肤的伤害，因为紫外线对皮肤的伤害最大。

　　晚上护肤要注重修复，给皮肤进行深层的修复可以保持皮肤的水嫩和光滑。晚上11点之后是修复的黄金时间，这时候给肌肤使用补水的面膜，皮肤的吸收效果也会更好。除了使用补水面膜之外，还可以使用修复精华和面霜，给皮肤滋养，补充补充肌肤所需营养，让肌肤能更水润。

　　护肤品应该早晚使用的，特别是皮肤不是特别好，需要早晚使用。早上使用护肤品可以帮助皮肤抵御外部伤害，而夜间皮肤是吸收护肤品最强的时候，因此护肤品可以在夜间为皮肤补充营养。无论白天或黑夜，护肤品的使用都应根据自己的肤质而定。