中年女人身穿运动鞋好 还是穿板鞋好 ，我觉得各有所爱吧 ！穿什么样的鞋跟 你的气质和穿衣风格有绝对的关系 。穿运动鞋的好处是轻便美观，最好搭配牛仔裤 牛仔衣 或短款上衣 紧身的更好 。穿板儿鞋呢也不错 但应该是个高的一些才好 ，穿长裙啊 阔腿裤啊都好看 ，总而言之 喜欢啥就穿啥吧 。

　　题主想知道中年女人穿运动鞋好还是板鞋好？

　　实际上，中年女性穿运动鞋还是板鞋，主要看个人喜好以及穿衣风格

　　

　　运动鞋比较适合休闲风，而板鞋总是青春靓丽一些

　　所以看您平常自己喜欢穿衣打扮的风格，还有自身气质而决定，不能够一概而论

　　我觉得对于中年人来说，穿运动鞋和穿板鞋都是比较不错的，都可以，没有必要非得固定在穿哪种鞋，只要不是穿高跟鞋就可以，人到了中年的年纪怎么舒服怎么穿，完全没有必要再去穿那些高跟鞋来打扮自己。更何况现在的人们越来越多的人都已经放弃了高跟鞋。

　　中年女人还是穿运动鞋好。

　　原因1.中年女人穿运动鞋对脚有好处可以养脚走路也很轻松舒服，运动鞋也是百搭款式，可以穿运动服饰也可以搭配休闲服饰，穿着舒服大方得体，所以还是选择运动鞋。

　　板鞋容易磨脚，走路也很累，而且还不养脚。希望能帮助到你。

　　中年女人穿运动鞋好还是板鞋好呢？

　　中年女人穿运动鞋走路不累脚不闷脚底子比较平，穿上脚舒服，搭配运动裤，休闲裤，卫裤都很好看，显得休闲浪漫，也可以穿板鞋，也比较休闲百搭因为中年女人都不适合穿高跟鞋了，穿上脚累，挤脚磨脚，走路累脚部分都喜欢穿运动鞋，板鞋之类的款式

　　中年女人如果平时喜欢运动的，可以穿运动鞋。如果不运动，就是穿着走路的，还是穿板鞋好。因为板鞋底比较硬一点，年龄大了穿上会有安全感，不能穿太软的，感觉好像踩着棉花似的，年龄大了还不能穿太紧，太瘦的鞋。要宽松一点，后跟也不能太高，最好是穿平底鞋。

　　中年女人还是穿运动鞋比较好，特别是需要选择鞋底防滑的运动鞋，和板鞋相比较，运动鞋的鞋底的弹性更好一点，这样走路会比较轻松。

　　板鞋的鞋底都是很平，而且鞋底比较薄，穿起来会比较累。中年人的反应能力会变得差一点，一定要防滑的鞋底，防止因为意外发生危险。

　　中年女人还是穿运动鞋，板鞋的话比较年轻时尚，而且穿起来不是特别的舒服，有的时候真的是让自己走的时间长了，让自己的脚就有一点板板正正的，从而让自己的脚无法舒适地放松一下，所以以做一个中年女人，现在年龄已经慢慢的变大了，穿运动鞋更加的舒适自己的脚部。

　　如果你只是偶尔跑步，或者是散步式的跑步，穿板鞋可以跑步的。大多数板鞋是很轻便的，而且你的运动量很小，运动强度也没有很大。

　　最重要的是，运动间隔时间很长，即偶尔跑一步，或一个礼拜一次，或半个月一次。如此少量、小强度的运动，是可以穿板鞋来完成的，并不会对身体造成任何不适。