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技巧

助跑跳高原理?助跑跳高技巧视频教程

答案跳高为何要助跑主要目的是将动能转化为势能啊.跳高运动员能腾起越过横杆,靠的是助跑的惯性力和起跳蹬地的支撑反作用力.由于惯性力的方向是水平向前的,而支撑反作用力是垂直(或近似垂直)向上的,所以起跳后的身体重心沿着一个抛物线轨迹运动.这个抛物线轨迹的高度,取决于起跳时腾起初速度和腾起角的大小,也就是说,腾起初速度和腾起角是增加跳高高度的关键.一般说来,应该尽可能增大这两项数值.最大腾起角为90度.然而,由于跳高不是单纯的垂直向上运动,越过横杆还必须有一个向前的力量;再则,还须充分利用水平速度来增大腾起初速......

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老年女装穿搭得体一样优雅!老年人,没有年轻的风再满,皮肤好!但穿衣要讲究一点,头发要修饰一下!穿衣干净整洁!裙子,可穿改衣的旗袍裙,大方,穿衣,可穿面料好点的休闲的套装!再则,颈子有邹纹,可配带一个小丝巾!秋天配件风衣!方显气质!夏天可配一顶小礼帽!能遮太阳......