轻型爬山鞋:柔软舒适、透气性强，但鞋底硬度低、耐磨性一般，适合短途爬山、户外野营时穿着，一般穿着一两天比u> 虾鲜省/p>

　　爬山最好穿轻便的防滑的户外登山鞋。现在户外运动的服装品牌很多，材质用料都很不错，穿起来不会给身体增添负担，会很舒适轻松

　　耐克户外鞋。户外活动中，不论是爬山还是远足，长时间、大运动量的活动对于足部都形成了巨大的负荷。所以鞋要提供非常好的足部保护功能。