荡秋千的注意事项如下：

　　荡秋千方法要恰当合适，两手握绳，手心相对，与胸同高；两臂自然弯 曲。荡千秋者可站在或坐在板上。由后上方向前摆时，屈膝下蹲；要往前摆 时，两腿蹬板，并逐渐伸直，向前送髋，挺腹；由前上方向后摆时，屈膝下蹲；要往后探时，臀部向后上方提起，逐渐蹬直双腿；双手随前后摆荡而用力