不可以。

　　穿健身服只为为了健身的时候更舒适，减肥一定是通过 有氧运动+控制饮食达到的。

　　别看明星们一个个身材保持的都很好，那是因为她们在努力的时候你都看不到。所以不要幻想着穿衣服能减肥了。