1、瘦白，不能穿紧身的，不能穿布料太软的，最好少穿深色的，不穿竖条的；

　　2、溜肩，不能穿肩膀窄的，不能穿布料太软的；

　　3、脖子长，不能穿无领的，圆领和鸡心领都是禁忌。再综合楼主的风格喜好，建议穿横条的布质淡色短袖衬衫，不能太紧也不能太宽松，最好有硬肩，着全棉布的直筒休闲裤或是灯心绒材质的直筒休闲裤。鞋子就看场合自行搭配了。加强健身也有必要，不要相信自己体型无法改变，只要肯吃，肯锻炼，肯睡觉，还是很有希望变壮变胖的。