女人皮肤该如何补水？女人皮肤缺水怎么补

2023-09-16 11:39:14

文章来源：本站

　　1.多喝水不等于补水，每天喝8杯水的人，一样有可能皮肤缺水，这个跟每个人的吸收，利用水分的能力有关~

　　2.面膜只是暂时提高了皮肤的水润度，真正能改善皮肤干燥，还是要靠后续的保湿精华和保湿霜~

　　3.喷雾可以暂时向皮肤提供有效的水分.所以很多人发现长期使用喷雾，皮肤干燥的现象并没有改善，似乎还有加重，这是因为干燥空气吸走，水珠在蒸发的同时皮肤上的油分也会一并流失，而且大部分喷雾以抗过敏，舒缓为主要作用，并没有保湿功效，就像刚洗完澡皮肤会显得很水润，但若什么都不涂抹，过一会儿皮肤反而会变干燥一样，所以使用有保湿效果的喷雾同时，使用能形成保湿膜的精华素，保湿霜等，才能有持久的保湿效果~

　　我们的肌肤是有层次的，每个层次的含水量也不一样，而且不同层次缺水，导致肌肤表层显示出现的问题也是不一样的~比如角质层缺水时肌肤的保护能力也会变差，相对应的肌肤就会出现一些敏感，粗糙等问题~日常生活中我们补水的方式有很多，无论是采用哪一种产品，补的水分仅仅是在皮肤的表面，因为角质层中的水分含量约占皮肤整体水分的20%，而日常的保湿功课都只是补到了这20%里面~单纯的依靠外界去补充水分维持活力，会变得脆弱不堪，因此，补水保湿需要适度~

　　在皮肤真皮层中存在着一种叫做透明质酸的物质，具有维持皮肤水分，防止皮肤弹力下降，防止皮肤老化和改善细纹的作用，可直接注射到面部皮肤内~日常的一些肌肤护理中补水无法作用到皮肤细胞或真皮层中，也就不能够长时间锁住水分，虽然现在的很多医疗方法可以将水分补充到深层且能够锁住水分，其最大的优点是治疗过程简单且治疗效果能立刻显现~根据所注射填充物的种类，治疗后效果维持的时间从6个月到两三年不等，有些注射后一年内即被吸收，有些持续效用更长的，但是注射美容的持续时间越长，同样产生异物反应或结节的危险性也越高~若填充物堵塞血管的情况严重时，则会出现罕见的皮肤坏s 和视力丧失等~

　　神经酰胺，是一种在皮肤中存在的脂质，是皮肤屏障（角质层）中非常重要的组成部分，含量多达40-50%~过度清洁去角质，外界干燥的环境，患有皮肤病，激素等因素导致的皮肤屏障受损，细胞间脂质流失严重，皮肤变得特别敏感，因此，要使用和细胞间脂质类似的成分来修复屏障，角质细胞之间的神经酰胺补充够了，就能稳固好角质细胞，确保角质层的完整，自然就能抵御外界刺激，减少发炎的几率~要知道抵御肌肤老化，最基础就是必须做好补水保湿增加弹性，神经酰胺能增加表皮角质层厚度，提高皮肤持水能力，自然能减少因干燥导致的细纹与松弛，增强皮肤弹性~除了神经酰胺外，还有其他优质成分也可以修护角质层，补充细胞间脂质。。。

　　任何肌肤的补水都需要适量的油脂来锁住水分，尤其是缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油再补水才能达到好的补水效果，因而人们习惯性以为，油分高的保养品锁水效果更好~油分高的保养品确实可以起到保护皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是不一定比清爽的保养品更加保湿，而且经常使用还可能会增加面部油脂的分泌，阻塞毛孔或造成敏感，油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能~

　　『供参考』

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