冰丝，麻料，棉麻，纯棉，雪纺，这些材质都是非常透心凉的材质，当然质感有好坏，也要挑的。比如不好的廉价雪纺，会很闷热的，夏天真的不建议。

　　款式上，选择长袖的，中长袖的衬衣，可以防晒，遮手臂，选择开衫也是不错的，凉快又能遮阳。防晒服不是很推荐，一般会比较闷热，款式也不好看，没有时尚度。

　　可以穿亚麻的，夏季也可以穿牛奶丝材质的，面料有一种冰霜的感觉，很舒服

　　可以穿一些比较透气的长袖或者中袖 并涂好防晒（PS：一些比较透气 舒服的布料：亚麻 雪纺）还可以尝试多穿红色和白色的衣服 经测试 这两种颜色的衣服在太阳较大的时候穿起来更清爽 阴天可以尝试黑色衣服

　　穿防晒衣 同时做好防晒工作