女生最好脱了袜子，因为脱了袜子穿舞鞋不会滑，跳起来更舒服些，要是冬天舞场里冷的话，可以穿袜子，不过最好脱了袜子，我在跳的时候都脱，但是在表演时可能会穿黑丝或渔网袜。 男生就不需要脱了。