冬天，天气干燥，大家都需要进行保湿，保护肌肤，让肌肤可以水嫩光滑，吹弹可破。

　　那么在众多保湿的产品里，怎么挑选呢？

　　保湿剂主要就是可以在你皮肤的表面形成一层保护膜，主要起到锁水，防晒等作用，有一些保湿剂中的某些成分还具有修复皮肤屏障的作用，这些成分叫做天然保湿因子，这些有效成分是人体皮肤自身可以合成的保湿因子。最常见的有：

　　神经酰胺：抗炎、抗细胞分裂、控制皮肤瘙痒的作用；

　　吡咯环酮羟酸钠：水溶性和渗透性比较强，那甘油举例，吡咯环酮羟酸钠没有甘油的粘腻感，保湿性也比甘油好；

　　乳酸：有修复皮肤屏障的功能，可以在表皮细胞间隙中结合水分；

　　尿素：便宜好用，性价比之王。

　　好了，回到正题，保湿剂怎么去选择呢？

　　1、封闭型保湿剂：

　　有良好的吸湿能力，可以持久保湿，锁住水分。

　　最常见和使用最多的成分：神经酰胺、液体石蜡、硅油、脂肪酸（羊毛脂酸、硬脂酸和花生酸）、蜂蜡、十八烷基硬脂酸、卵磷脂、胆固醇、胆固醇硫酸盐、凡士林、角鲨烯。

　　2、润肤性保湿剂：

　　可防止水份蒸发流失，可以使皮肤角质层细胞柔韧、软化，使表皮深层和表皮组织的水份进到角质层。

　　最常见和使用最多的成分：矿物油、豆油酸、亚麻酸等油脂、脂类及其衍生物等。

　　3、保湿型保湿剂：

　　主要防止水分流失蒸发。

　　

　　最常见和使用最多的成分：乳酸、尿素、吡咯烷酮羧酸钠、甘油、蜂蜜、丙二醇、山梨糖醇、明胶、维生素和某些氨基酸、蛋白质（如丙氨酸、组氨酸、赖氨酸、胶原蛋白）等。

　　4、治疗型保湿剂：

　　平衡兼具了以上三型中的成分，来保证皮肤柔滑，起到更好的保湿作用。

　　由于南北方气候的原因，虽然都是非常冷，南方的湿冷跟北方的干冷区别还是很大的。

　　住在北方的伙伴们偏向于选择封闭型护肤品，气候干燥，有时也会有风，所以要封锁住水份，防止水份流失。

　　住在南方的伙伴们可选择主要成分是润肤型，次要成分是保湿型的护肤品。

　　除了因为天气干燥，风大等原因导致的皮肤脱皮、干裂、潮红等，还有一些皮肤问题也在困扰着大家。

　　如：

　　长痘痘：一些护肤品中含有水杨酸、果酸，它们对于角质层代谢、抑制表皮菌群有帮助作用，可以减少粉刺，也有消炎的作用，但不一定合适所有有痘痘的肌肤，可能会导致表皮特别薄的人群皮肤越用越薄。

　　过多的红血丝：一部分人群是先天血管发育问题导致的面部比较容易潮红，另一部分是由于后天受激素、日晒、药物、疾病等其它因素影响而导致的血管扩张。红血丝很难通过护肤品改善，重在「防」而不是「治」，比如做好防晒来防止紫外线刺激血管扩张。

　　大牌开始注意麦卢卡蜂蜜：

　　蜂蜜的相关面膜，他们是国外达人最爱用的面膜之选了，不但能够深层清洁皮肤，还能补水锁水。

　　治疗痘痘

　　一位美女素颜上阵连续使用麦卢卡蜂蜜作为面膜，麦卢卡蜂蜜抗菌消炎抑制了痘痘的生长，促进痘痘肌肤的愈合。

　　一、适量蜂蜜，加一点柠檬汁或者玫瑰水，涂抹于面部，20分钟后清洗完毕抹上护肤品。

　　可以紧致、美白肌肤。

　　二、锡兰肉桂与蜂蜜混合均匀，照常均匀涂抹在面部，20分钟后洗去再涂抹护肤品。

　　可以预防皮肤老化、延缓皮肤衰老。

　　三、螺旋藻粉与蜂蜜充分调和均匀，然后在脸上均匀涂抹至大概一枚硬币的厚度，15-20分钟后洗净。

　　可以改善面部的暗疮、粉刺、痘痘。

　　四、姜黄粉与蜂蜜搅拌均匀，然后在脸上抹上薄薄的一层，15-20分钟之后洗净，然后涂抹护肤品。

　　可以收缩面部毛孔、代谢面部老废角质。

　　可根据自身需求制作自己所需的蜂蜜面膜。经常做一下肌肤的养护，就会改善你皮肤暗黄粗糙、粉刺暗疮等状况。

　　麦卢卡蜂蜜中富含的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素以及酶类等的护肤成分可直接作用于表皮和真皮，为组织细胞提供养分，促进它们分裂，生长，对促进老年性皮肤改善，减少色素沉着，防止皮肤干燥、滋润皮肤等都有良好效果。

　　推荐大家可以上喜地，看一下海外纯品新西兰的麦卢卡蜂蜜。

　　这都是题外话了，最后还是要记住，化妆品还是先用手背试一下，别直接往脸上涂，防止过敏。

　　不知不觉已经进入了冬季，天气慢慢变冷，皮肤更加需要做好保湿护理，免得因为太干燥而被冻伤。今天我将为大家推荐几款保湿效果强的产品~

　　1、蜂蜜黄油面霜

　　2、CERAVE皮肤保湿系列

　　3、梦妆月见草高保湿系列

　　4、SECRET KEY密集保湿霜

　　感谢你的提问，看出来你非常热爱生活，和iEVER美课一样喜欢追求美丽的事物哦！满意本次iEVER美课的答案的话，麻烦点个赞呗！或者评论告诉iEVER美课改进的方向，也欢迎讨论不一样的观点。

　　要保湿必须内外兼修

　　冬季，天气逐渐变冷，气候也变得干燥起来，皮肤一改以往水嫩变得紧绷、干燥，甚至出现脱皮、皲裂等症状，特别是广大女性朋友们，皮肤总觉得干巴巴的！为了水灵灵的皮肤，保湿面膜、美容院保养等等试了又试，大多都无济于事。

　　皮肤干燥缺水的原因

　　总是到了皮肤出现问题才发现，你知道你的皮肤缺水的真正原因吗？

　　血虚风燥导致皮肤缺水。

　　血虚是内因，营血亏虚，阴津亏损，因而生风发痒。酷暑过后，暑气耗气伤津，一到冬季机体就很容易阴阳失调。如果自己就是偏干性的肤质，平时不注意喝水、保护，到了秋冬就更严重了。

　　风燥是外因，冬天天气转凉，气压高，气温下降，雨水渐少，水分蒸发快，空气湿度就会下降，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，致使皮脂的分泌减少，皮肤就会变得干燥。同时，不同于夏季的热燥，冬季是凉燥且随着深冬的到来越发厉害。

　　内外兼修才能给皮肤补足水

　　由内

　　1、勤喝轻氢水。喝轻氢水可以加快皮肤的新陈代谢，保持皮肤滋润，例如清晨空腹喝一杯轻氢水，还可以往白开水里面加点料，如蜂蜜、柠檬等。需要注意的是，不要等感到口渴了才去喝水，这时的肌肤就已经严重缺水了，我们平时就要注意多喝水。

　　2、药食同调。秋收冬藏，应顺天时，多以滋阴润肺，养血润肤，祛风止痒方药去调理，如当归、生地、麦冬、胖大海等；饮食保健当“少辛多酸”，以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为，寒凉调配为要，可多食用芝麻、蜂蜜、荸荠、莲子、百合、梨等。

　　3、补充维生素。冬季要增加“美容维生素A”的摄入，维生素A可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，如果缺乏，会影响上皮组织的合成和修复，从而出现皮肤弹性下降，干燥粗糙等症状，而富含维生素A的食物有胡萝卜、鱼肝油、鸡蛋等；另外也要注重维生素B2、E的摄入，如蛋、豆类、花生油、卷心菜等。

　　由外

　　1、用温水或者冷水洗脸可以促进皮肤吸收水分，增进皮肤的弹性，提高皮肤的抵御能力。提醒大家，冬季尽量不要用热水洗脸，温差太大容易使毛细血管破裂，并且热水会使原本干燥的皮肤蒸发掉更多的水分。

　　2、更换护肤品。进入冬季，护肤品尽量选择具有保湿作用的洁面乳、沐浴露、乳液等，同时要尽量减少碱性清洁用品(如肥皂)的使用，碱性清洁用品会破坏皮肤表面的脂膜，使皮肤变得越来越干燥。

　　3、锻炼身体，同时注意保暖。进入冬季，要多加锻炼，加速身体的新陈代谢，皮肤也会变得滋润、光滑、有活力，平时可以散散步、跑跑步等。另外冬季早中晚温差太大，很容易使皮肤过冷或过热，因此一定要做好皮肤的保暖工作，出门、运动戴好围巾、口罩、手套等护具，涂抹防护霜。

　　4、保证睡眠，关掉空调。光补水和维生素是不行的，冬季要保持充足睡眠，尽量少熬夜，另外由于气温下降，空调取暖的要注意啦，空调吹出的风过于干燥，很容易使我们的皮肤更加干燥。所以，室内要经常开窗通风，保证室内空气湿度，可以用加湿器来增加空气湿度。

　　干性肌肤，日常保湿，更推荐含天然脂质成分的乳霜，肤感舒适

　　而在气候环境变得干冷时，需根据情况加强保湿。

　　加强的方式有几种：

　　早晚护肤时，将日常使用的乳霜，适当加量使用

　　随身携带乳霜，在肌肤干燥不适时，针对干燥部位补涂

　　

　　改用高脂质含量、锁水性更佳的乳霜产品

　　皮肤干燥，首先要做的，是改善清洁。如果不先调整清洁习惯，而只是单纯加强保湿，那么保湿的效果只能大打折扣、收效甚微，就会出现“怎么保湿都觉得干”的状况了。

　　建议：1.洁面产品：严格避免使用含皂基或SLS表活的产品，建议选择温和的氨基酸表活的洁面产品

　　2.洁面工具：用手洗脸更轻柔

　　3.选择高保湿性乳霜。

　　4.选择精华水。

　　干性皮肤如何护理

　　干性皮肤如何护理

　　干性皮肤特点

　　1嘴唇干燥起皮：

　　这个情况在冬天尤为经常，不管怎么喝水都还是干干的，经常起好多皮，拽还疼不拽还忍不住。其实这已经是严重的干性皮肤症状了，补水根本无用滴;

　　2手部起皮，有很多刀枪刺：

　　很多资料上说，刀枪刺是因为缺少维生素b族导致的，依依也一直这么认为。但经过长久的生活规律看来，并不是因为缺少维生素b族，而恰恰是因为缺少水分导致的。如果经常洗手，却不知道保养不知道用护手霜，自然倒刺就会经常出现，和嘴上起皮一样拉就会出血疼痛;

　　3风一吹脸就起皮发干，眼周也会干燥无比：

　　这个在东北太常见了，冬天呼呼的北风把脸吹的通红干燥，不擦上润肤霜就肯定会起皮非常严重。有的人是天生干性皮肤，有的人则是不知道保养本来皮肤很水润但是风吹日晒的又不知道护肤，时间长了就变成了干性皮肤，那么在第二段主要会告诉大家如何保养如何护理干性皮肤。

　　干性皮肤护理技巧

　　保证洗手必紧跟护手霜：

　　洗完手，不再沾水，立即擦上厚厚的护手霜，量大概黄豆粒大小即可。如果需要经常做家务，最好戴上手套，少沾化学用品洗涤剂等，再怎样干活每天也要定时擦护手霜，午饭午休时可以擦上，哪怕马上还需要干活也擦一下防护上，使油份在手上待半小时就成。睡觉时候更要多擦一下，有人说需要戴手套一晚上保持油份浸透，其实只要睡前擦好做下手部护理就会让油份不在外部;

　　出门一定保湿护肤加防晒都要有：

　　干性皮肤一定要出门前涂抹保湿乳和护肤霜，而且要选择水分充足没有过多添加物的。如果已经是敏感性皮肤，那就不要选择普通的，因为普通护肤品一般都含有酒精，我们要选择药妆护肤品，尤其是防晒霜。依依虽是个懒人，但是防晒护肤夏天还是要做的，其它季节就随意用点乳液代替了;

　　在家也要注意保湿：

　　出去回来了，把防晒霜一定要完全卸干净，然后赶紧补上一层保湿水吧!拍在脸上厚厚一层水，干了以后再涂抹一层护肤霜，轻轻的给拍进去。如果觉得脸干了再弄点水拍打进去，脸干就说明非常缺水了;

　　注意给自己补充水分：

　　这个就是指内在的水分喽!女人是水做滴，要多多给自己熬一些补水的汤，平时要注意补充水分。尤其夏天的时候，出汗多身上一定要带着水，必要时要及时补充矿物质;

　　睡前保湿水+一周两次的面膜：

　　保湿乳液加水睡前必用，用量大概黄豆粒大小即可。另外保湿面膜一周最好能用两次，注意眼睛也最好弄上面膜。

　　可以试试荟名门芦荟原液和锁水霜来进行补水保湿，中山大学芦荟研究所研发的新一代芦荟护肤产品。芦荟原液是提取芦荟里的一种“滑水”可以使皮肤快速吸收补水，达到深层修复，锁水霜可以锁住水分，达到高度保湿。使用一段时间会发现皮肤细腻许多。坚持使用可以改善肤质。

　　同是干燥性皮肤、我最近正在使用 的护肤品??

　　眼部保湿用 ST眼膜

　　会淡化因缺水导致的细纹 斑点

　　大宝 SOD 蜜，内含丰富的 SOD 活性物质，并加入人参、黄芪等天然植物的有效成分，它极易被皮肤吸收，并在皮肤表面形成一层保护膜，能不断地对皮肤补充 SOD 活性物，并能有效地防止角质层水分的散失。经常使用大宝SOD蜜，能延缓皮肤衰老，快速渗透，深入滋润。