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胳膊

夏天到了,身材不好,不敢露胳膊露腿怎么办?

对于很多人来说,手臂上的拜拜肉和大腿上的赘肉都是心中的痛,大夏天的美美的裙子基本都是需要露胳膊露腿的,所以你想要改变身材的想法非常正确,不知道如何减去拜拜肉和大腿的赘肉?那小伽教你几项体式,对于初学者来说可能有点难度,但是想要减肉就不要怕难哦!1.单腿脊柱前屈伸展a.这个体式是让产后妈妈能够消除臀部和腹部多余的赘肉b.首先以站立姿势起步,接着调整呼吸,让上半身下压,直至头部和小腿贴近c.接着将右腿向上抬起(这个动作对于初学者来说难度比较大,所以就尽可能的到达自己的限度就可以了)d.接着让双手环绕着左腿,双......

女孩胳膊粗穿什么半袖好看?

身材偏胖的人,胳膊一般也是比较粗的,当然也有的人身材不匀称,只有胳膊粗,但是无论怎样,胳膊粗到夏天穿衣都会很难选,夏天的流行服饰基本都是半袖,当然为了凉爽,即使胳膊粗点也不能一直穿着长袖啊,那么胳膊粗穿什么好看呢?胳膊粗穿什么才能让胳膊显瘦呢?今天我们就来看看胳膊粗穿什么好看,漂亮的短袖,炫彩的图案,让胳膊粗穿什么好看不再困难......