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秦怡

秦怡一日三餐食谱?秦怡吃饭

秦怡是著名的表演艺术家,她在饮食上没有什么长寿食谱,据她自己介绍,她不挑食,不偏食,但有一点很重要,就是炒菜用橄榄油,用途是帮助消化,预防便秘,每天早餐前空腹喝两勺橄榄油,对皮肤健康有利,且对油量、盐量和食量控制,尽量吃些清淡的食物,每餐最多吃到八分饱即可......